Close
 


Bigla Lumaki ang Tiyan: Taba o Seryosong Sakit? - By Doc Willie Ong (Internist and Cardiologist)
Hide Subtitles
Click any subtitle word to view Tagalog.com dictionary results.
Computer Shortcuts: Left / Right arrows to jump 2 seconds back or forward. +Enter or Space to toggle Play/Pause button. Full Screen Mode
Bigla Lumaki ang Tiyan: Taba o Seryosong Sakit? Babala sa #3, #7, #10. By Doc Willie Ong (Internist and Cardiologist) Panoorin ang Video: https://youtu.be/MCGFi2gVY30
Doc Willie Ong
  Mute  
Run time: 15:31
Has AI Subtitles



Video Transcript / Subtitles:( AI generated. About AI subtitles » )
00:00.0
Okay, alam niyo po lahat ng mga videos natin
00:03.0
na ginagawa namin po ni Doc Lisa
00:06.0
Laging iniisip ko yung may purpose sa inyo
00:09.0
makakatulong sa inyo at pwedeng makaligtas ng buhay
00:12.0
tulad ng topic natin ngayon
00:14.0
Lahat po tayo, pag tumatanda, lumalaki ang tiyan
00:18.0
Kaya lang, pag lumalaki ang tiyan natin
00:21.0
Paano po natin malalaman na taba lang yan?
00:25.0
O baka mamaya meron palang seryosong sakit?
00:28.0
Kasi parehong lumalaki ang tiyan
00:30.0
Kung mayroong mga kabag, may bukol, may ibang problema
00:34.0
Tuturuan ko kayo
00:36.0
May eleven na dahilan bakit lumalaki ang tiyan
00:40.0
Doon muna tayo sa hindi delikado
00:42.0
Mamaya doon naman tayo sa mas seryoso
00:45.0
Number one cause malaki ang tiyan
00:48.0
Gas, kabag, maraming hangin
00:51.0
Ang tawag po natin dyan bloating, parang bloating
00:55.0
So bakit tayo nagbo-bloat?
00:57.0
Siguro, mabilis kumain, mahilig sa soft drinks
01:02.0
Makarbonated, makabag
01:04.0
Meron tayo kinakain ng food intolerance
01:07.0
Baka hindi tayo okay sa gatas, kumukulo ang tiyan
01:11.0
Baka kulang tayo sa exercise, kulang tayo sa fiber
01:16.0
Pwede tayo mag-bloating
01:18.0
Tsaka yung mga may nervyos, nagbo-bloat din yung tiyan, lumalaki yung tiyan
01:22.0
So kabag lang yan, hindi naman delikado yan
01:25.0
Number two cause bakit lumalaki ang tiyan natin
01:29.0
Pwede yung tumataba
01:31.0
Okay, taba lang talaga
01:33.0
Okay lang naman kung tumataba, magpapapaya tayo
01:37.0
Lalo na, above 50 years old, mabagang na metabolism natin
01:41.0
Mas tumataba, hindi yan delikado
01:44.0
Number three cause na bakit lumalaki ang tiyan
01:47.0
Dito na po tayo, mga seryosong reasons na
01:50.0
Third cause is bawel obstruction
01:54.0
Ang bawel obstruction po, serious to
01:57.0
Kasi tawag din natin dito intestinal obstruction
02:01.0
May nagbabara sa small intestine o may nagbabara sa large intestine
02:07.0
So bakit nagbabara itong bituka natin?
02:10.0
Pwede yung small intestine kasi minsan naiipit siya
02:14.0
Mahaba ang small intestine natin, maliit siya na mahahaba
02:18.0
Minsan parang pumapasok siya sa sarili niya, naiipit
02:22.0
So pag nagipit yung small intestine, hindi ka na makakatae
02:27.0
Mag-iipon ang pagkain
02:30.0
Magsusuka, mag-iipon, lalakihan
02:33.0
Meron naman minsan ang small intestine natin
02:36.0
Parang pumupulipit siya, parang ganito
02:41.0
Umiikot siya ngayon, umiikot siya, naiipit din siya
02:44.0
Ang tawag dyan, volvulus, umiikot siya
02:49.0
Meron naman nagbabara yung bituka dahil bagong opera
02:53.0
Baka bagong opera, adhesions yan
02:55.0
Kaya after operation, lagi sinasabi ng doktor, maglakad ka
02:59.0
Umuutot ka na ba? Yan ang mga tinatanong
03:02.0
Para gumagana na ba bituka mo, kundi lalaki din dyan
03:05.0
May lumalakihan dyan dahil sa luslus, hernia
03:10.0
So may luslus sa tiyan o sa singi
03:13.0
Tapos lalabas yung bituka, may iipit sa luslus
03:17.0
Meron din nagbabara yung bituka dahil sa cancer
03:22.0
May bukol, kaya nababara siya
03:24.0
So yan ang number 3 cause, bowel obstruction
03:27.0
Yan talaga nagsusuka yun, ibang cause yun
03:29.0
Number 4, meron naman lumalaki yung tiyan kasi
03:34.0
Mabagal ang galaw ng bituka, motility disorder
03:39.0
So bakit mabagal ang galaw ng bituka?
03:42.0
Pwedeng tumatanda, mabagal ang galaw
03:45.0
Merong mga sakit na may problema sa bituka
03:48.0
Yung muscle, yung nerve, may tinatawag na gastroparesis
03:53.0
Ayaw gumalaw yung bituka
03:55.0
Merong mga muscle na masikip dito sa may pelvis natin
03:59.0
Sa tumbong na nakakabagal ng galaw din
04:02.0
O baka kulang sa exercise lang
04:05.0
Kaya mabagal ang galaw at medyo nag-iipon ang hangin at tae
04:13.0
Number 5 cause na lumalaki ang tiyan ay
04:16.0
Ito, hindi mo ito delikado
04:18.0
Number 5 is constipation, nagtitibi
04:21.0
Baka nagtitibi ka one week, hindi ka pa dumu-dumi
04:25.0
So bakit nagtitibi? Anong causes?
04:27.0
Kulang sa tubig
04:29.0
Baka may gamot kang iniinampampatigas ng dumi
04:32.0
Baka buntis
04:34.0
Baka nag-travel ka sa ibang lugar bago kinakain mo
04:38.0
O baka lagi ka lang nakahiga
04:41.0
So dapat mas gagalaw-galaw, mas mag-exercise
04:45.0
Inom na maraming tubig, maraming fiber
04:48.0
Sabi ko nga, yung mga prutas na pampadumih
04:51.0
Yung limang pi. Apat na pi pala
04:54.0
Papaya, pakwan, pears, peras, prune juice
04:59.0
Pwede rin grapes
05:01.0
Tapos dagdagan mo na maraming gulay
05:03.0
Para mas mawala yung constipation
05:07.0
Mas lumabas yung pagdudumih
05:09.0
Number six cause sa babae ito
05:12.0
Bakit lumalaki ang tiyan ninyo?
05:14.0
Hormonal
05:15.0
Diba minsan hormonal?
05:17.0
Malapit na mag-regla o nire-regla
05:21.0
Parang ang laki ng tiyan
05:23.0
O yung hormones, parang lumalaki
05:25.0
Yung malapit na mag-menopause
05:27.0
Edad 45 to 53 years old, mga ganyan
05:31.0
Ano rin, makabag-makabag din
05:34.0
Mahangin
05:35.0
So kasi, depende sa hormone ng babae
05:39.0
Mas nag-iipon ng tubig ang tiyan
05:42.0
Nang hangin ang tiyan
05:44.0
At medyo mabagal yung galaw
05:46.0
Tsaka very sensitive yung mga babae
05:48.0
Pag naglolo ko na yung hormones
05:53.0
Malapit na mag-regla, parang mainitin ulo
05:56.0
Plus makabag sila
05:57.0
Masakit pa puso
05:59.0
Number seven cause na malaki ang tiyan
06:02.0
Ito po, serious itong number seven, delikado ito
06:05.0
Ascites
06:07.0
O ano ang isim ng ascites?
06:09.0
Tubig sa tiyan
06:11.0
May tubig, may liquid
06:13.0
Hindi dapat ganoon
06:15.0
Yung kanina pinag-usapan natin, tabak lang
06:17.0
O kabaghangin sa bituka
06:20.0
Ito tubig mismo sa tiyan
06:21.0
So bakit nagkakatubig?
06:23.0
Liver failure
06:25.0
Yung mga may liver failure, liver cirrhosis
06:28.0
Malakas uminom ng alak
06:30.0
Pwedeng may liver cancer, may problema sa bituka
06:34.0
Lumalaki yung tiyan
06:36.0
Bumababa kasi ang protina sa katawan
06:38.0
Dahil yung liver ang tumutulong gumawa ng protina
06:42.0
Pag nasira yung liver dahil sa sobrang alak
06:44.0
O dahil sa bukol, o baka may hepatitis
06:47.0
May infection dito
06:49.0
Hindi nakakagawa ng protein yung liver
06:52.0
Bababa protein ang katawan
06:54.0
Lumalabas yung tubig mula sa blood vessel
06:57.0
Kaya lumalaki yung tiyan
06:58.0
Ascites
06:59.0
Medyo iba't sura nun pag ganyan siya
07:01.0
Hindi siya talaga taba, nakababa
07:03.0
Tapos payat na payat sila
07:06.0
Isa pang cause bakit may tubig sa tiyan
07:09.0
Pwede rin kidney failure
07:11.0
O pwede rin heart failure
07:13.0
Pero kidney failure, more manas sa mukha
07:16.0
Heart failure naman, more manas sa paa
07:19.0
Tapos sa ascites, minsan ginagalaw namin yung tiyan
07:22.0
Parang kinutulak namin yung dito, one side
07:25.0
Pag tinutulak mo, yung tubig gagalaw-galaw
07:28.0
Tapos nakikita sa ultrasound
07:30.0
So yan, lumalaki ang tiyan
07:32.0
Pero hindi pala normal
07:35.0
Number eight cause na lumalaki ang tiyan
07:37.0
Medyo hindi ito ganun kadalas
07:39.0
Pancreatic insufficiency
07:42.0
May problema sa pancreas, sa lapay
07:45.0
So yung lapay, ang trabaho niyan
07:47.0
Nagkagawa ng enzymes na pang-tunaw ng kinakain natin
07:51.0
Taba at iba pa
07:52.0
So pag nagka-problema itong pancreas
07:55.0
Hindi gaano gumagawa ng digestive enzymes
07:59.0
Hindi matutunaw yung pagkain ng kinakain natin
08:01.0
Pag hindi natunaw, takabag
08:04.0
Not digested, makulu-makulu yung tiyan natin
08:08.0
Number nine cause, bakit medyo malaki ang tiyan
08:11.0
Medyo swollen
08:12.0
Gastritis, common to
08:14.0
Yung gastritis, pamamaga ng tiyan
08:19.0
May gasgas ang tiyan, papunta sa ulcer
08:22.0
O pwedeng mga GERD
08:24.0
Pag medyo makuluan ang tiyan mo, maasim ang tiyan mo
08:26.0
Parang bloated din
08:28.0
Bukod sa mahapdi, bukod sa heartburn
08:31.0
Maasim ang dighay
08:33.0
Parang kabag din, swollen
08:35.0
Number ten cause ng malaki ang tiyan
08:39.0
Ito, babantayan talaga natin
08:41.0
Number ten cause is cancer
08:44.0
Pag may bukol sa tiyan, may cancer, may kalat ng...
08:49.0
Lalaki ang tiyan
08:50.0
Yung mga may cancer
08:52.0
Misang halatamang malaki
08:54.0
Iba-itsura ng pagkalaki, parang bukol-bukol yung tiyan
08:57.0
Anong mga cancer?
08:58.0
Colon cancer
09:00.0
Stomach cancer
09:02.0
Liver cancer
09:03.0
Pancreatic cancer
09:05.0
Yung mga cancer sa tiyan, yun po
09:09.0
Iba-itsura
09:10.0
Yung taba, ganito lang talaga mataba
09:12.0
Yung bloated, medyo buong tiyan
09:15.0
Bloated, di ba?
09:17.0
O yung kulang sa exercise, dito may bil-bil sa tabi
09:21.0
Iba-itsura ng...
09:22.0
Titignan mo rin yung balat, makikita mo sa balat ng tiyan
09:26.0
Pag taba lang, makiinis lang, mataba lang
09:29.0
Beer belly, may mga nanginginom sa kali
09:32.0
Pag ganoon yung tiyan, di ba?
09:34.0
So, yun ahalataan mo yung sakit
09:36.0
Pero yung mga ascites, may tubig sa tiyan
09:39.0
Cancer
09:40.0
O yan, bowel obstruction, ibang usapan yan
09:43.0
Number eleven, last cause
09:45.0
Ito yung huli, bakit malaki ang tiyan?
09:47.0
Magugulat kayo dito, number eleven
09:49.0
Mental health problem
09:51.0
Anxiety, depression, makabag
09:54.0
Kasama na ito yung mga irritable bowel syndrome
09:57.0
Irritable bowel, kasama yan sa anxiety at depression
10:00.0
Makulo lagi yan tiyan
10:02.0
Yung mga nadidepress, makulo
10:05.0
Susuka, bloated, minsan nagtatae pag ninenervyus
10:09.0
Minsan constipated
10:11.0
May connection sa neurotransmitter na serotonin
10:15.0
Ang serotonin, pampasaya yun
10:18.0
Pag mababa ang serotonin natin, nadidepress ang tao
10:22.0
Pag mababa ang serotonin, parang makulo din yung mga tiyan
10:25.0
So, yan ang eleven causes
10:28.0
May serious, may hindi serious, importante po, alam natin
10:31.0
Siyempre, pag kikinapaan yung tiyan, dahan-dahan lang kayo pa
10:34.0
Kung may nakakapaan kayo, ibang bukol
10:37.0
O medyo hindi maganda, parang may matigas dito
10:40.0
Check-check natin
10:41.0
Tsaka sa mga babae, may mga bukol pala
10:44.0
Nakakalimutan ko sabihin, yung cancer sa babae, mga ovarian cancer
10:49.0
Nakakatubig sa tiyan, pag kumalat yung cancer sa tiyan
10:52.0
Mga uterine cancer, cervical cancer, puson din, lamalaki
10:58.0
So, yan yung mga possibilities kaya eat healthy
11:01.0
So, just in case ang problema nyo ay kabag lang
11:05.0
O ang problema nyo ay constipation lang
11:09.0
May tips tayo
11:10.0
Ito, pang kabag lang ang constipation
11:13.0
Number one, dahan-dahan ang kain
11:16.0
Kasi pag kumakain tayo, tapos kwentuhan, puro marites kwentuhan
11:21.0
Chismisan, nakakalunok tayo ng hangin
11:25.0
Kumakain, tapos nakakalunok ng hangin
11:29.0
Pag nakalunok ng hangin, either baburp mo o uutot mo
11:33.0
So, eat slowly
11:35.0
Number two, may mga pagkain iiwasan
11:38.0
May mga food intolerance
11:41.0
Minsan yung iba sa certain gulay, yung iba sa beans
11:45.0
Pag beans, medyo nakakabag
11:47.0
O brocoli, depende sa tao
11:50.0
Meron sabihin, wag ka kumain yan, mauutot ka dyan
11:56.0
Sa gatas, may lactose intolerance
11:59.0
Pag hindi ka hiyang sa pagkain, pwede rin
12:02.0
Ano yung magandang pangontra sa kabag at sakit ng tiyan at sa nervyos?
12:09.0
Chamomile tea, bumili kayo ng chamomile tea
12:11.0
Generic po ito, any brand
12:13.0
Sa supermarket, bili kayo ng chamomile tea
12:17.0
Chamomile flower sya, napakaganda
12:20.0
Ang chamomile tea, nakakarelaxed sa abdominal pain
12:24.0
Mababawas sa sakit ng tiyan
12:26.0
Nakakarelaxed sa gastritis
12:29.0
Nakabawas sa pagtatae
12:31.0
Nakabawas sa hangin
12:33.0
At nakakabawas sa bacteria
12:36.0
Ang galing nitong chamomile tea
12:38.0
Sa gabi, pamparelaxed
12:40.0
Maamoy mo lang, pampatulog
12:43.0
Mamaya, after this, sinom ko ng chamomile tea
12:46.0
Meron namang murang chamomile tea
12:48.0
Gamitin mo na apat na beses
12:50.0
Merong mamahalin
12:51.0
May chamomile tea na 200 plus
12:53.0
Isa may chamomile tea na 20 pesos, 10 pesos
12:57.0
So anything hot, good for that tiyan
12:59.0
Sa gas, pwede hot bags
13:02.0
Yung mga hot bags, wag lang mapasok
13:05.0
Next tip, para sa kabag lang ito at constipation
13:08.0
Exercise, lakad-lakad
13:11.0
Pag gumagalaw ang bituka, mas maganda
13:14.0
Meron din mga abdominal massage
13:17.0
Mas maalog, mas maganda
13:20.0
Para gumalaw yung bituka
13:22.0
Ang isang cause is intestinal obstruction
13:26.0
O ayaw gumalaw yung bituka
13:28.0
Tumatanda tayo, mabagal ang galaw ng bituka
13:31.0
Kailangan tutulungan mo ang tiyan
13:33.0
Kaya ang mga matatanda, ang mga constipated
13:36.0
Mabagal ang galaw ng bituka
13:38.0
And lastly, kakain tayo ng pagkain, mataas sa fiber
13:42.0
So more fiber, more gulay, para siyang walis
13:46.0
Ang maganda sa fiber, high fiber foods
13:49.0
Nakakabawas din ng cancer
13:52.0
Less risk for bowel cancer
13:54.0
Diba yun ang gusto natin?
13:55.0
Maraming fiber, maraming prutas na healthy
14:00.0
Babawasan ng hangin, mababawasan ng constipation, mababawasan ng cancer
14:06.0
Gaganda yung mga bara-bara, yung mga dumi na nakaimbak dyan
14:11.0
Mas nalalabas kung araw-araw tayo makakadumi
14:14.0
Chamomile tea after dinner, okay po
14:16.0
Sabi ng isang comment sa atin, maganda po yan
14:20.0
Pwede inumin, kahit ilang beses inumin
14:23.0
Walang caffeine, very healthy
14:25.0
Sana po nakatulong ito
14:26.0
Lahat ng topic natin, iniisip ko yun talaga may pakinabang
14:30.0
Pag lumakihan siya, ako malaki rin siya
14:34.0
Taba ba? Diet ba? Sit-up lang tayo? Exercise?
14:39.0
O baka meron palang seryosong sakit?
14:41.0
And lastly pala, anong mga test?
14:43.0
Pwede tayo pa ultrasound of the whole abdomen
14:46.0
Yun ang pinakamaganda
14:47.0
Maybe it will cost Php 2,000 less, a little less, a little more
14:51.0
Ultrasound ng buong tiyan, maraming makikita
14:56.0
Kaka-ultrasound lang namin ni Doc Lisa
15:00.0
So, kay Doc Lisa may konting liver cyst
15:04.0
Tsaka may konting myoma
15:06.0
Ako naman, matakot ako, tala ko may liver problem
15:10.0
Wala naman, ang tagal ginawa ng technician
15:14.0
Ako siyempre pag tumatandal, malaki prostate
15:18.0
Wala tayong magagawa
15:20.0
Anyway, kung may pera, magpa-ultrasound tayo
15:23.0
Sana nakatulong itong tips ko para maging mas healthy po ang bawat tao
15:28.0
God bless po. Thank you so much sa pakikinig


See more of Tagalog.com by logging in
Join for the free language discussion group, flash cards, lesson tracking and more.