Makati at Mahapdi ang Puwer-ta. Alamin ang Lunas. Payo ni Doc Liza Ramoso-Ong Panoorin ang Video: https://youtu.be/3L260phP5hw

Video Transcript / Subtitles:( AI generated. About AI subtitles » )

* AI ("Artificial Intelligence") subtitles on Tagalog.com are generated using "Whisper" by OpenAI (the same company that created ChatGPT and DallE2). Results and accuracy may vary.
* The subtitles do include errors occasionally and should only be used as a tool to help with your listening practice.
* You can request this website to create a transcript for a video if one doesn't already exist by clicking the "Request AI Subtitles" button below a video. Transcribing usually takes 30-40% of the length of a video to complete if there are no other videos in the queue. For example, a 21 minute video will take 7-8 minutes to transcribe.
* Running a super fast cloud GPU server to do these transcriptions does cost money. If you have the desire and financial ability, consider becoming a patron to support these video transcriptions, and the other tools and apps built by Tagalog.com

Topic natin, Bakit masakit, mahapdi at sobrang kati ng puwerta ng isang babae?

Ibibigay ko po yung madalas na rason ng sobrang kati ng puwerta at bakit humahapdi.

Parang gusto mo talagang kamutin lalo na kapag gabi.

Number one cause, yeast infection.

May tinatawag tayong fungal infection o candidiasis.

Ano ang sintomas?

Makati.

May discharge na parang kesong puti.

Mapula dun sa balat ng puwerta.

Mahapdi lalo na kapag nakamot mo na o kapag nagtalik at maamoy din.

Ang gamutan, Myconazole.

May tinatawag tayong Myconazole Vaginal Cream.

Ang brand name nito, Monistat.

Meron din yung Clotrimazole, Ocanestin Vaginal Cream or Vaginal Suppository.

At ang tip natin, pumili ng cotton panties.

Iwas sa mga panty liners.

Huwag na tayong gumamit ng panty liners.

Kasi masyadong nakukulob yung ating puwerta doon.

At pagkatapos din, magpapalit palagi ng pads.

Halimbawa, meron kayong regla.

Magpalit ng pads nang madalas.

Huwag matagal nakababad sa basang-basang pads.

Kung pwede nga, every four hours nagpapalit ng pads.

Maghuhugas ang puwerta, gamit ang tubig.

Tutuyuin, tapos palit ng bagong pads.

At kung kailangan magbaon ng extra panty para sa work,

mas mainam para nakakapagpalit.

Imbis na nagpa-panty liners kayo.

Number two, may tinatawag ding Bacterial Vaginosis.

Ito naman, dumarami kasi ang bakteria doon sa maselang bahagi ng katawan.

Ang gusto kasi doon ang pH sa maselang bahagi ay mababa o acidic.

Kaya lang minsan, sa sobrang paghuhugas, gamit ng sabon,

may at maya ang pagsasabon, tumataas ang pH.

Hindi na niya mapatay ang bakteria doon.

Gusto natin mababang pH para mamatay ang bakteria sa maselang bahagi ng katawan.

Ang sintomas merong discharge, maamoy, makati.

At yun na nga.

At saka yung nagiging mahap din siya, lalo na kapag nakamot.

Ang treatment o gamutan, antibiotics.

Katulad ng metronidazole.

Meron din na bibilyan ng metronidazole plus miconazole vaginal suppository.

Yan yung mga isinusuot doon sa loob ng puwerta bago matulog.

Yung hindi ka natatayo para mapatay ang bakteria doon sa loob.

Number three, may tinatawag tayong contact dermatitis.

Ito, nagkakaroon ka ng mga pantal or rashes doon sa maselang bahagi ng katawan.

Mahap din yun, parang burning.

Lalo na gusong-gusong mong kamutin.

Medyo dry yung balat, parang nangangaliskis, flaky.

Ang dahilan, baka gumamit ka ng bagong produkto.

Yung hindi mo dating ginagamit at sinubukan mo.

Lalo na yung mga produkto maaamoy o mababango.

Kasi yung perfume maaaring mag-cause ng allergy.

O kaya napkin ang ginamit mo.

Lubricants, pwede rin yung mga personal lubricants.

Toilet paper na maamoy.

O sabon na sobrang bango, hindi yung mild soap ang nagamit mo.

May bago kang sabon panligo o panlabah.

Tapos yung panty mo, baka hindi cotton panties.

At baka nag-allergy ka sa condoms.

O kaya nga sabi ko nga doon sa personal lubricant.

So ang gamutan po, iwas doon sa bagay na nagpapa-allergy o nagdudulot ang pangangati sa iyo.

Tanggalin mo muna yun, lalo na kung bagong product yun.

Tapos pwede po yung cold compress o hugas ng malamig na tubig.

Pag gumamit po tayo ng sabon, mild soap lang.

Kung ano po yung soap natin sa katawan, yun na rin yung pang-sabon doon sa maselang bahagi.

Tsaka magsasabon lang kayo habang naliligo kayo.

Hindi po kailangan na kada punta sa banyo, umihi kayo, sabon agad.

Huwag po, nagdudulot nga po yun ang pangangati.

Kasi nagiging sobrang dry doon sa lugar na yun.

Pwede rin kayong gumamit ng lotion.

Yung Johnson's Baby Lotion, pwede po yan yung kulay pink.

Yung mga walang amoy, yung mga ginagamit sa bata o sa sanggol.

Pagdating doon sa soap, pwede po yung mga Dove o Johnson's.

Kasi may moisturizing na po din yun.

Malamig na tubig lang.

Diba kasi kung maggumamit ang panghugas na tubig, yung may init.

Huwag po, nakaka-dry ng balat.

So mas maganda po lalo na kumakati yung mga malalamig na tubig.

Cotton panties, maganda din kasi mas nahahanginan.

Yan po yung mga pang-iwas natin.

Para hindi tayo manganti.

Number four, hormonal changes.

Katulad ng nagme-menopause o perimenopause.

Bumababa yung estrogen.

Pag bumababa yung estrogen, nagda-dry yung balat sa maselang bahagi ng katawan.

So kapag nag-dry yung balat, tendency kakamutin.

Pag nakamot, doon humahapdi.

Pwede yung paghapdi sa labas lang o humahapdi din kapag nagtatalik.

Ang gamutan po, meron po tayong matinatawag na estriol cream.

Ang example po nito dito sa atin, yung lokal.

Ovestid cream, vaginal cream, nilalagay po doon sa loob.

O yung mga vagifem tablets, nilalagay din po sa gabi.

Kapag kayo ay matutulog na.

Pag sa Amerika, meron silang mga replense moisturizer.

Before po meron dito, kaya lang nawala na sa ating mga botika.

Again, pag makati, tapos very dry.

Mild soap ang gagamitin.

Lotion na pang sanggol.

Cold water, not very hot water.

Meron po, at syempre kung mababa na ang iyong estrogen o bumaba.

Masakit din magtalik.

Kailangan mo nang gumamit ng mga personal lubricants.

Water-based ang gagamitin.

Katulad ng mga KY jelly, Felina, lahat po iyan mga water-based.

Itanong lang po sa ating botika at tutulungan kayo ng inyong pharmacist.

Kapag po buntis, nagbe-breastfeeding,

o nagka-contraception or may family planning pills,

bumababa din po yung hormona estrogen.

Pwede po pagbaba ng hormona estrogen,

dun po mangangati yung puerta at ha-hapdi din.

Number five, kapag may UTI ang isang babae,

mas maamoy yung ihi niya.

So dapat magpa-urinalysis tayo.

Nagdudulot din po ito ng pangangati o pag-hapdi, lalo na doon sa may daanan ng ihi,

ang treatment o gamutan antibiotics.

Katulad ng mga ciprofloxacin.

Number six, nagkakakuto po sa maselang bahagi ng babae.

So tinatawag nating pubic lice.

Saan nyo ito makukuha?

Alam nyo po, pag hindi malinis yung bedsheets sa mga hotel rooms,

pwede pong naiwan doon yung kuto.

Pwedeng mahawa at pumunta sa inyo.

Kailangan iti-check nyo.

Tsaka pag nag-book kayo ng hotel, iti-check nyo muna malinis ba doon.

O kaya bigla kayo nanghiram ng pantalon,

kahit kakilala mo yun,

pwede rin makahawa o nahawa sa partner.

Ang gamutan naman dito, may tinatawag tayong permetrine.

Permetrine cream or lotion.

Nabibili ito sa mga botika.

I-apply nyo lang po doon sa maselang bahagi.

Doon sa puerta.

Tapos, hayaan pong nandoon.

So in-apply nyo, lotion or cream for eight hours.

So pagdating ng gabi, maligo po kayo.

Huwag more than eight hours, up to eight hours.

Tapos doon sa puerta, sa maselang bahagi,

pwede po tayong mag-shave nung mga hair doon.

Mas mainam wala ng hair.

Tapos, huwag na pong manghihiram ulit ang mga damit.

Kasi baka doon nyo nakita.

At syempre, kung may partner, kailangan ipatreat din

kung galing naman doon sa inyong partner.

Last, yung may mga tinatawag tayong mga STI

or mga Sexually Transmitted Infections.

Ito po mahabdi talaga.

Burning ang pagka-describe nila.

Mahabdi, masakit umihi.

Maamoy na discharge.

Tapos doon sa maselang bahagi,

merong mga sugat or sores kayong makikita.

Masakit din pag nagtalik.

Ang treatment po, unang-una,

pupunta tayo sa inyong OB-GYN

kapag kayo ay babae.

At yung partner nyo,

kailangan ipagamutin sa kanilang urologist.

Bibigyan po kayo ng mga antibiotics.

Kapag warts, kinokotri po yan ng OB-GYN.

Kailangan po ng antibiotics sa mga sakit na

herpes, chlamydia, gonorrhea, trichomonas.

At magpapagamot ang mag-partner.

Ito pa po ang mga dagdag-tips natin

kapag makati, mahabdi ang puwerta.

Number one, tuyuin.

Pag tinutuyo nyo po yung puwerta nyo,

ipat-dry lang. Marahan lang po.

Huwag naman kung makakuskus kayo,

talagang nasugat.

Kasi po, very sensitive ang balat sa maselang bahagi

doon sa puwerta.

Manipis lang po yan.

So, mabilis lang mag-gasgas.

Napapansin nyo, bakit mahabdi?

Number two, ang panghugas nyo.

Yung tubig-ree po lang.

Siguro, twice a day.

2 to 3 times a day.

Kasabay na po yung pagligo.

Huwag pong kada punta ng CR.

Hugas po.

Naku, pag ginawa nyo yun,

madadry talaga ang inyong skin.

Number three, iwas na po sa mga pantyliners.

Palit ng palit ng sanitary napkin

kapag kayo ay may menses.

At magbaon nga po ng cotton panties sa work.

Para pwedeng magpalit.

Hindi ka lang pantyliners ang ginagamit.

O kaya pag nag-travel kayo,

magpapalit kayo ng panty.

Number five,

maluwag at preskong damit

para mas mahangin.

Lalo na pag natutulog.

Number six,

iwas sa mga beauty treatments.

Kasi nauso po yan para sa puwerta.

Yung mga beauty treatments,

mask, pabango.

Kasi very sensitive ang balat doon sa ating puwerta.

So, iwas-iwas lang.

Gentle lang sa paghuga, sa pagtuyo.

Number seven,

kapag kakaiba na talaga na nararamdaman nyo

o may mga sintomas na,

sabi ko nga yung mga discharge,

punta na po agad sa OB-GYN.

Kapag masakit, mahapli,

punta po sa inyong OB-GYN.

Hindi nyo kailangang maghirap o magtiis.

Kasi meron naman yung gamutan.

Lalo na kung perimenopausal

o nagme-menopause.

Huwag ho tayong mahihiya kung ikakaginhawa

ng inyong pakiramdam.

May mga tanong lang,

bakit daw sa gabi mas makati?

Kasi po,

pag wala na kayong work,

mas nafofocus kayo doon sa kati at saka sa hapti.

So, mas ramdam nyo.

Unlike sa daytime,

may trabaho, may ginagawa.

Kaya mas hindi masakit.

Sana po nakatulong to.

Lalo na sa mga kababaihan

na nakakaramdam

ng pagkakaroon ng mahapdi at makating puerta.

So, nabigay ko na po yung mga rason.

Punta na lang po tayo sa ating OB-GYN.

Salamat po.