Close
 


BITAG Live FULL Episode | May 24, 2023 | Wednesday
Hide Subtitles
Click any subtitle word to view Tagalog.com dictionary results.
Computer Shortcuts: Left / Right arrows to jump 2 seconds back or forward. +Enter or Space to toggle Play/Pause button. Full Screen Mode
#ipaBITAGmo SUBSCRIBE: https://bit.ly/2pzg3IJ BITAG Live Facebook: https://www.facebook.com/bitagbentulfojournalist/ BMN Facebook: https://www.facebook.com/bitagmultimedianetwork/ Twitter: https://twitter.com/bitagbentulfo Instagram: https://www.instagram.com/bentulfo_official
BITAG OFFICIAL
  Mute  
Run time: 30:02
Has AI Subtitles



Video Transcript / Subtitles:( AI generated. About AI subtitles » )
00:00.0
Magandang umaga po sa inyo lahat. Good morning! Good morning po sa inyo. Wednesday, 24th May.
00:23.0
Magandang umaga po sa inyo lahat. Magandang umaga po sa inyo lahat.
00:33.0
Magandang umaga po sa inyo lahat.
00:38.0
Magandang umaga po sa inyo lahat.
01:00.0
Magandang umaga po sa inyo lahat. Magandang umaga po sa inyo lahat.
01:28.0
Bakit ho napaka-importante na ito?
01:31.0
Sasabihin ko sa inyo. Una, sa anumang opisyal ng mga operasyon, ng PDEA, PNP, tulad ng paglusob o raid, gamit po ang search warrant,
01:41.0
dapat kabahagi ang body cam, nakatumbas niya na i-arma so side arms o long arms ng mga operatiba pag nagre-raid o search warrant.
01:51.0
Anumang opisyal operasyon, suot ang body cam, may video na yan, may voice at may audio pa rin, sabay ay recorded.
02:01.0
Ang mga body cam ay dapat gawing standard issue sa mga field operatives ng mga polis tulad ng PDEA, Philippine Drug Enforcement Agency, polis.
02:13.0
Sa anumang mga opisyal operasyon, importante po ito sa aking sasabihin, sakaling sinadya ito at ayaw nilang gamitin,
02:22.0
mga operatiba, parusang administratibo na pwedeng mauwi sa kriminal, depende po sa kanilang gawain.
02:29.0
Ngayon suspension po dapat, demotion na posibleng mauwi sa pagkasibak dahil hindi po ginawa.
02:35.0
Magsisilbing iwas pang abuso po yan. Alan niyo po ba? May picture din si General Eleazar na kung saan, panahon niya po, yan po kinita yan.
02:46.0
Matagal na po ito. Magsisilbi po. Iwas pang abuso ng mga operatiba po natin.
02:55.0
Iwas kalokohan na mauwi sa katiwalian. Iwas ng mga katarantaduhan kasama rito ang mga traffic enforcers sa lansangan.
03:04.0
LTO particular. Dahil gawa-gawa sila ng mga ganyan. Gumagawa-gawa sila kung minsan mga fake ticket na nilapit po sa atin. Habukin po natin yan.
03:15.0
So ngayon, lahat po na naka-uniforme, dapat suot po yan. Kapareho po diyan.
03:22.0
Kapag nahuli, kapag nanghuli ang MMDA or police, lahat po yan, ikita po yan.
03:30.0
Hindi po pwedeng itago. Paglabas po kasi, babalik ka sa opisina mo, ire-review dapat yan. Karapatan po. Karapatan po ni Juan de la Cruz.
03:39.0
Makita po yung mga tamang galawan ng mga operatiba po natin. PDE yaman yan or Philippine National Police particular.
03:47.0
LTO or MMDA. Iwas po ito sa mga abuso o kakulangan sa kanilang pagpapatupad ng kanilang tungkulin.
03:56.0
Ang body cam. Mahalaga po itong pinag-uusapan natin. Importante po ito.
04:00.0
Ngayon, mapapabuti po ang serbisyo kung lingguhang sinusuri ang laman ng body cam para ito ay pag-aralan at para medyo makamtan natin.
04:16.0
Ito, kalidad na serbisyo, makamtan ang tiwala ng taong bayan. Doon sa kanilang pagpapatupad ng kanilang tungkulin. Dahil yan po, hindi magsisinungaling.
04:27.0
Hindi rin po pwedeng iburahin. Pagdating po yan, nakapasok agad yan, pasok doon sa sinasabing headquarters, silipin po yan at magiging ebidensya.
04:39.0
Ang body cam po kasi magiging hadlang po yan kasi magiging ebidensya laban sa mga korakot, loko-loko ng mga operatiba.
04:47.0
Balasuba, sama na natin ang mga tanga o nagtatangahan lang tulad nitong si Master Sgt. Mayo sa Senate hearing.
04:57.0
Ang sarap sampali ng mukha nito eh. Lahat po sinasabi nito ayaw magsalita dahil sa, I invoke my right to remain silent.
05:06.0
Nagpolis ka pa. Putres na ito. Di ka ba naman kundi, ay naku, mamumura. Eh dapat sa iyo manahimik ka na ng tuluyan.
05:18.0
Alam niyo po kasi yan, example lang po ito, iyong kanyang defiance na habang nag-iimbestiga po. Buisit po sila, si Sen. Bato, si Sen. Raffi.
05:27.0
Pinoprotektahan niya kasi mga nasa itas niya. Impossible na mag-isa lang kumikilos ito. Alam niyo po.
05:34.0
Kaya po mga bossing, importante po. Dapat ipatupad na ito ang body cam simula noong panahon ng Eleazar.
05:45.0
Mabawasan talaga po mga loko-loko gumagawa ng kalokohan. Kung gumagawa ng kalokohan, loko-loko ka. Kung gumagawa ng kagaguhan, hindi ako nagmumura, gago ka na rin.
05:56.0
So ngayon mga boss, eh kahapon po nabuisit po ako sa halip na manood ako ng Senate hearing, dalang buisit eh. Alam niyo po ba bakit?
06:05.0
Yun hong nangyari po rito mga bossing sa Senate hearing.
06:10.0
Ano pinag-uusapan? Ako po after the body cam. Wala po ako masyadong interest doon sa ina. Siguro mas maganda panoorin po natin itong sinabi ni Sen. Tulfo. Ito po panoorin.
06:40.0
... We will compromise the operation because maybe it's bulky."
07:10.0
Maybe we will come up with a better way of issuing that memo."
07:40.0
May mga mahihina, may malalakas, may mga tatalino, may mga katamtaman, may mga ob-ob. Pasensya na po kayo. Di po ako nag-i-insulto.
07:49.0
Ano hong sinabi nito? Okay, pakita po na. Sige yan, i-roll mo lang yan.
07:57.0
Ang sinasabi po rito si Gen. Acorda, I'm sorry with due respect, parang wala siyang alam.
08:03.0
Ang kanyang pangangatawiran, mga bossing, sabi niya, ito daw, itong pag-aaralan pa. Parang mako-compromise daw. Mako-kompromiso.
08:16.0
Pag ang by-bust operation, gawa-gawa, nag-shoot mo yung camera. So, mari-usap.
08:22.0
Alam mo, Gen.
08:26.0
Mari-usap na ito. Sige nga, matatawa ko nalang ako. Ito lang kasimple.
08:31.0
Mako-kompromiso, tanga na yung law enforcer. Magba-by-bust ka.
08:36.0
Ang sabi ng by-bust, meron ng build-up. May build-up na doon sa sinasabing operasyon.
08:42.0
Hindi yan, boom! May build-up. Pinagpaplanuhan na gagawa kayo ng sinasabing undercover type operation where you do the test-by or by-bust.
08:57.0
Hindi ka gagamit ng kalokohang ambulto ng camera na yan. Magmumukhang eng-eng. Hindi ka nalalapitan.
09:04.0
Alam yan, yung body cam na yan, pag kayo lulusog na. During the operation, I use a body cam.
09:13.0
Pero, the by-bust or undercover operation, not to do the test-by, ay G-A-G-O ka na kung gagamit ka.
09:25.0
Ang taba yan. O, tama ka naman. Tapos sabihin mo, you will call you legal.
09:31.0
Hindi mo na kailangan ng legal d'yan. Ang pakialam ng legal d'yan. Wala naman sa batas na ipinagbabawal na gamitin mo yung mga undercover type na maliliit na mga gadget to confirm doon sa part of the build-up.
09:48.0
Pero hindi mo gagamitin yan na nag-undercover ka, ang laki. Tanga ka na.
09:53.0
O, sabi niya, maybe I can call legal right now. Kasi wala namang gagawin ng legal kasi wala namang paglabag sa batas. Ipinag-uusapan, paggamit po ng body cam.
10:08.0
O, yan po ang simple. Makokompromise kung tanga yung undercover mo, ang laki ng camera dito. Paano mangyayari yan? Sino bang KNK gagawa yan?
10:19.0
Because, think! With due respect, I'm saying, look, it shouldn't be that way. Kami po sa Bitag, sanay po kami sa mga undercover operation.
10:29.0
During the build-up process, pagdating sa execution, when it comes to raid and then serving a search warrant, naka-on na yung body cam. Wala nang pakial. Kahit na malaki pa yan, singlaki ng mukha mo, at least nakikita.
10:46.0
So, may batas ba ngayon kapag ikaw nag-raid? Sabi po ni Sen. Raffy Tulfo, nakakapagsuot ka ng body cam, ikaw ay makakasuot. Walang batas diyan!
10:57.0
Alam mo nyo, tricky lang po ang tanong nito ni Sen. Raffy. Mga bosing, susmaryosep.
11:01.0
So anyway, wag mo nang antayin yung legal mo general akorda. With due respect. Paigtingin mo, dagdagan mo, may administrative order mo dyan o memorandum na para mapaigting, mapagandang operasyon, makamtan ang tiwalan ng taong bayan sa pamamagitan ng paggamit ng mga body cam.
11:19.0
Alam niyo mga boss, 10 years ago 2013, magagawa po ng BITAG, nakikipagtulungan po kami, hindi po kami patay-gutom sa mga exclusive. Kung may kasong tinatrabaho po, kabahagi po kami.
11:38.0
Hindi po kami nakikisaw-saw. Hindi po ako si Mr. Exclusive, si BITAG po ako. Pag kami lumapit sa sinasabing mga operatiba, we are part and parcel of the operation kasi kasama kami dun sa build-up.
11:53.0
To make sure sa build-up, matiba yung mga ebedensya kasi lulusutan mo ang pagkuhan ng search warrant. So ano pong dala namin noong araw? May sarili po kami mga gadget na pinagagawa doon sa amin mga, that time nakikipagtulungan po sa amin all the gadgets that you have to do para maisagawa yung undercover operation mo, bibili ka, papasukin mo yung mga kuta nila.
12:16.0
Para makumperma na si ganito ay kabahagi ng sinasabing sindikato na natitinda ng droga. O lahat po yan, ano pong dating? Ay syempre patutunayan mo sa build-up process. Ngayon pag napatunayan mo at nakita ng judge, ito ba to to confirm to get the search warrant, ito po yung judge, ito po yung ebedensya.
12:41.0
Sinong kumuha ng ebedensya? Hindi po namin gawa-gawa. Undercover operation po, ginawa po ng pitag noon. Kasama po kami. Ang judge po sasabihin, lingan sandali, sinong kumuha nito? O swear, kasama po ako, manunumpa po kami sa judge para tumulong sa mga alag ng batas, mapagtibay, mapabilis ang pag-issue ng search warrant.
13:03.0
Bakit? Hindi mo basta-basta makukumbinse yung executive judge, patunay ka muna. Ano ang dahilan? Bakit bigyan kita ng search warrant? Ito nabi, confirmatory. Pag na-confirm na yes, involved na yan, go ahead, i-raid mo na yan. Nakakasa na po yung operations at build-up beforehand.
13:22.0
During the operations, wala pa pong kamera. Kami po ang bitag. Kami po sa bitag. Mapanganib po ito. Makiligga rendon. Makiligga panoorin mo ito. Ikaw-ikaw tawag dito. Labrador! May nakahanda akong candy sa iyo. Chupa-chups! Kulay pink. Hindi kami nagbibiro.
13:42.0
So at this point, ito pa kami sasabihin mga boss. Ipapalapas po namin. Classic po ito. Wala pang mga kamera. Ano pong ginawa namin? Kami po ang nagre-record. Kami po yung, hindi po body cam, surveillance cam. Kami po ang nagre-record during the...
14:12.0
Ito lang. Kasama na kami. Planning. Kasama kami. Final execution. Dapat kaakibat mo ito ang korte na meron kang search warrant para isagawang paglusob. Lahat pong kilus at galaw. Kalat-kalat po ang mga kamera po namin. Medyo suot din po kami ng aming mga bulletproof vest.
14:32.0
Sa amin po. Nag-invest po kami ng aming sarili mga bulletproof vest. Ang bitag. Nag-invest po kami ng mga gamit. Nung araw po yan, na hindi pa uso yung body cam. Ngayon napakadali na po. Bakit ganun ang pinahihirapan natin? Kaya tuloy ang dapit pa mga korakot, mga lukulukot, mga tanga na gumagawa ng kalukuhan.
14:54.0
Gusto niyo po makita? Magsagawa po kayo. 26 minutes po ito. Classic po ito. Bakit po natin pinag-uusapan? Kasi gusto po namin pakita sa inyo. Nagsasalita po kami rito. Natatawa kami. 2023 na po tayo. In 2010, ito po yung ginagawa namin. Hindi pa uso yung body cam. Kami po yung nagre-record.
15:19.0
Sana nung araw uso na yan. Mas mapadali. Ngayon mas mapapadali na. Tamad na yung mga polis. Tinatago nila kasi pag yan ay ginamit mo, hindi sila pwedeng gawa ng kalukuhan. Ayaw po nilang gamitin yan. Ngayon kung hindi alam nito ni Gen. Acorda, kami nagsasalita. Gamitin nyo na yan. Obligahin nyo na. Mas mahirap yung buhay namin nung araw. Kasama namin ang Philippine Drug Enforcement Agency Operations. Lumulusog po kami.
15:46.0
Ang bala po kasi pag nagputok yung mga lukuluko dyan, to whom it may concern? Wala po. Kuminsan hindi ka naman target kapag nagpaputok ka na yan. Ang bala po kasi hindi namin mili. Depende kung saan lumilipad dyan. Ang bala kasi kuminsan, tinututok mo o hindi naman kayo nagliliparan, malilintikan ka. Rendon Labrador, ikinig ka ba?
16:10.0
Hindi ito tunay na mundong ginagalawa ni Bitag ito. Huwag kang eke-eke-echo-chorba-chorba. Bembangin kita mamaya dyan. May isang gift pa ako sa iyo, Rendon Labrador. Ikinig ka. Bumili na ako sa Victoria's Secret. Pink. T-back.
16:30.0
I will wait for you today, Rendon Labrador. Sabi mo bibisita ka, the door is open. Sasalubungin ka ng aking staff na si Apol, andyan. Total tinatawagan mo, umiiyak ka roon. Tapos ang siga-siga mo, huwag ka na mag-inarte. Iha, the door is open. Your gift is waiting.
16:53.0
Sa panahon ngayon, mas madali na ang gawin mga drug operations. Kaya kinakailangan niyo yung sinasabing body cam. Nung araw kasi tumutulong po kami sa build-up pa lang. Pumapasok kami, hindi po namin sinasabi. In order for us, kasi nasa media. Pero hindi po kami mga network media, kami po ang investigative media.
17:14.0
Sumasama po kami sa operations. Armada rin po kami dahil allowed kami to carry firearms din. Kasi naman, paano pag nakita mo, tututukan ka. Alangan ba naman kamera na tututok mo. Di syempre makikipagputukan ka. Preservation of life ang tawag noon. Alam po namin ang ginagawa namin.
17:30.0
Pero ngayon, sinasabi po namin, it's so easy to do the operations. Gawin lang po. Gamit niyo lang yan. Kita na lahat. Pati bosses mo. Nung unang panahon mga boss, 2010, sinisikap po namin makuha lahat. Andabing taong dadalhin mo. Ilang cameraman, ilan po mga staff. Ang bawat grupo, ang bawat team ay rerecord pa.
17:51.0
Sana maintindihan ngayon kung ikaw ay PNP chief. Once upon a time. Pero kaya po namin gawin uli yan. Bigyan mo kami ng ganyan. Sasama po uli kami. Ang problema po kasi, ang pagpolice po gagawa ng drug operations, di po sila nagpapasama. Bakit kaya? Bakit sa Philippine Drug Enforcement Agency, kasama po kami, kabahagi po kami, nag-undercover po kami para sa kanila during the build-up.
18:17.0
Pagtinanabaho po, kasama po kami. Hindi po kami nakikisausaw tulad ng ibang mga network. Kaya bakit marami po kami mga operations na mga paglusob? Hindi lang po diyan. Marami po kami makikita. Orendon, labrador.
18:32.0
Makita natin. Meron nga pala. Kaya ba natin pakita dito si Keanu? Yan po yung labrador ko sa bahay. Si Keanu po yan. Si John Wick. Ang bait. Ang lambing-lambing ng aking aso. Ganyan lang siya.
18:54.0
Ganyan ka ba ng orendon, bibigyan lang kita ng lollipop. Chupa-chups. Tapos nakikita mo. Ganoon na mga labrador. Hindi yung kahul-kahul na parang Rottweiler. Nakikita ka ng Rottweiler na beke? Wala, di ba?
19:11.0
So ito. Kikita niyo. Ang bait. His name is Keanu the Labrador. He will follow me at makikita mo sa kabilang bakod namin. Sa bahay ko po yan. Sa porch. I'm gonna show you exactly ikaw na anong breed ng labrador. I'm a dog lover.
19:27.0
Tatakbo siya. Andoon si Tom sa kabila. Kasi pag hindi, mas closer sa akin to si Keanu. Nakikita niyo ngayon. Ikaw orendon, aling ka? Anyway, babalik po kami. Komersyal. Hindi po kami nagbibiro. Orendon, mag-aantay kami sayo. Sinabi mo pupunta ka sa akin? Sige ka.
19:54.0
At pagkatapos, bibigyan kita ng free lesson of Jeet Kune Do. Kung gusto mo ng sinasabing practical ng Wing Chung. Kung gusto mo ng street fight. Kung gusto mo ng everything na dapat. Boxing, dirty boxing. Lahat yan tuturo ko sa inyo. Wala yan sa mga cell. Wala. Hindi nakukuha sa mga cell. Sa bilis. O ganoon lang. Mamaya. Excited na ako makikita ka.
20:22.0
Iparap mo doon yung gift natin na Victoria's Secret t-back at isang dosena ng chupa-chups na lollipop. Sarap noon. Big. Magbabalik po kami. Standby lang po kayo.
20:41.0
Ito po yung seryosong bagay na naniniwala po kami sa mga medical community, mga professionals. Una sa lahat, sasabihin ko po sa inyo. When was the last time kayo po nagpatingin para malaman po ninyo? Kayo ba yearly nagtapakuha ng inyong blood cam or para makita lahat? Less cholesterol mo dyan. Lahat na mga bagay nakakikita. Yung kidney mo.
21:07.0
Sa pamamagitan ng lab. Huwag po tayo maghahakahaka. Kayo pong mga nasa call center, lalo na yung mga nagtatrabaho, kung minsan, marami po. Tapapansin niyo po ba yung mga call center natin, mga BPO, na nakapaligid ang fast food? Wala pong masama dyan. Pero pag malimit mong fast food, eba hindi na maganda sa katawan po natin.
21:31.0
Kapag kayo nasa call center, hindi ba kung minsan, alam niyo naman po, ang trabaho, madaling araw, pagkatapos gigimik pa. Mariosep.
21:39.0
Ang aking sasabihin doon po sa mga millennial na mga bata-batata, pagdating 25-35, nasaan ka dyan? Rendon. Anyway, unhealthy po yan.
21:50.0
Kahit na po anong ganun-ganun mo ng muscle na yan, kung hindi naman tama yung sinasabing lifestyle, hindi ba? E puro ka chupa-chups na candy ang kinakain. Matamis yan. Tataas ang blood sugar mo.
22:04.0
So, be careful with what you eat. Una sa lahat, para masabi ko po sa inyo, I'd like to help everybody else, na ito pong maintaining yung sinasabing lifestyle, I would rather say the way of life.
22:17.0
Ang lifestyle po kasi, plastikan yan. Gusto mo lang makasabay at gusto mong mapasikat, coffee-coffee ka sa tabi, hindi po totoo yan. Change your habit and make it the way of life.
22:30.0
The way of life, i-absorb mo na yan. It becomes you.
22:33.0
Kami po sa bitag, way of life po namin talagang action. May adrenaline rush po kami sa bitag na talagang nangahanap po kami ng bagay na lulokso yung dugo namin.
22:47.0
Ewan ko ba't ganoon po ang bitag e. Kapag kami po pinaglalaroan mo, paglalaroan ka namin, ang pikun ay talo. Hindi po kami basta-basta.
22:57.0
E na-i-imagine ko ako nung high school, tapos pag nagka-pikunan, suntukan agad silala ng puno na manga. Kikinig ka ba rin doon?
23:08.0
Ako naman, inaantay na lang kita. I'd like my invitation seriously. Are you practicing healthy lifestyle? Tigilan na muna yung mga chupa-chups na kaya ding pink.
23:18.0
Kasi pag sobra o cotton candy, alam niyo ba cotton candy? Di na maganda yan kahit sa mga bata.
23:25.0
Kung ang mga magulang niyo po ay may problema, at makikita niyo na po doon sa sinasabing mga sakit, mamamana po yan.
23:33.0
According to mga doctors na in-interview po namin, ito kabahagi po ng ating program na yan, we will have time for the medical professionals, kunya may internist, dermatologist,
23:44.0
even sa sinasabi na po natin yung mga bagay na tulad yung mga pagdating sa cardio, o pagdating po doon sa sinasabi po natin pati yung...
23:55.0
Ito'y importante. Neuro. Iba po yung neuro. Psycho. Iba naman po yun. Psychology.
24:03.0
Kung minsan, mas maganda kung kayo may problema at kailangan mo hingay yung problema mo, mahirap na.
24:09.0
Pag ang taong laging galit, seryos-seryoso, lagi kang gumangawa, magpuputak-putak sa social media, pagtatawanan ka.
24:17.0
Kasi hindi totoong mundo yan. Para kang asong kumakahol, and then you're picking a fight, and then mahirap eh.
24:24.0
So, ile-listen niyo po ang social media ninyo, kasi the more that you go sa social media, the more na nagbababad ka na para nagpapakita ka na hindi naman ikaw totoo. Mahuhubarang kang plastic ka.
24:39.0
Gawin mo na lang. Bumisita ka rito. And then I will talk to you randon. I'll give you some advice, iha.
24:47.0
Okay? What can I give you? Healthy lifestyle. At saka medyo, o, tuloy, nakapunta tayo. Tutal pinag-uusapan natin, e-wave muna natin tong ano.
24:59.0
Ako po yung magsasabi na hindi po madali kahit kanino na anumang produksyon na i-claim nyo yung inyong produkto ay makakagaling kapag hindi po medesina po yan, supplement lang po yan.
25:18.0
So, marami po ngayong inilala ko sa merkado na nagsasabi ito ay nakakagaling. Be careful the word nakakagaling. Medesina po yan.
25:33.0
E ito ay makakatulong, ay supplement, karagdagan sa iyong kalusugan kapag kayo nagpasuri sa doktor.
25:39.0
Or kung ikaw naman, healthy, tumingin lang ka po sa langit. Salamat po po ang may kapalsyag. Binibigay nyo pong ito ay kagandahan, kalusugan po. Anakoy healthy, gising po ako ng umaga, hindi po bad trip.
25:53.0
Hindi po ako yung makakatulog ka sa gabi, magpo-post ka sa social media, galit na galit ka, magkakaroon ka ng split personality, antapang-tapang mo sa social media.
26:04.0
Pagkataas, behind that ay gagamit ka ng tulay at sasabihin mo, pwede ba makakuusap si Sir Ben? Pwede ba bumisito kay Sir Ben? Alin ba talaga dito Rendon?
26:19.0
Kausap mo yung staff ko, nakikiusap kang pumunta rito para makita ako. Tagdating mo sa social media, nag-iiba yung personality, split ka ba?
26:27.0
So ngayon, kaya ko mag-split pagdating sa martial arts. Kinakailangan para sipa mo mataas. Pero dahil may edad na ako, hindi na ako mag-split. Mabilisan na lang pitik doon sa mga boom-boom.
26:38.0
Nakita ni Dennis Principe, pag tinira yung pinakita ko, kasi boss siguro hindi ko na alabas yung videos, yung technique kasi disadvantage po yan para sa akin.
26:52.0
I will practice it doon sa dummy kung paano yung mga whole part ng dummy. So exercise ko po yan. Kung kayo pa mag-exercise, kayo po mahilig.
27:00.0
Kayo may edad na o medyo kayo yung ginang ng tahanan, zumba. Ayun, kinakailangan ng zumba. Healthy po yan.
27:10.0
Mas maganda po yung mga sinasabi po natin dito. Kung kayo po may mga anak na nagtatrabaho sa call center, bilang magulang, hikayatin niyo na kung maaari, siyempre tatamarin na po sila, ilagay niyo sa magandang container at tiyahinda niyo para makain na healthy yung anak ninyong nagtatrabaho. Nakakatulong po kayo.
27:35.0
At medyo may iwasan po natin. Ang nagsabi po ang DOH, yung tatamaan daw talaga sa susunod na henerasyon, the next 5 years, magkakaroon po tayo ng kunting problema doon sa mga nagtatrabaho sa mga call centers panggabi.
27:49.0
Pagod po sila, hindi po healthy pinakain, gumigimik pa, o hindi po maganda. So ito po sinasabi po ng DOH. At at the same time, ako po nagsasabi rin sa inyo, don't make it a lifestyle, make it a way of life.
28:03.0
Na ang pagiging malusog, pagaalaga sa katawan, hindi lang po pagkakain na masasarap, ipagpapahinga, hindi lang po doon sa sinasabi natin na tulog tulog ka, buhat buhat ka, hindi yan. Kinakailangan mo ng cardio, tumakbo ka.
28:20.0
Kinakailangan mo ng cardio, magbisikleta ka. Kinakailangan lahat. Kasi kung puro ganito ganito lang, walang mayayari yan. So kung kayo po matatanda naman sa bahay lang, pwede po kayo sayaw-sayaw kayo ng sumba.
28:33.0
O misis, ready na ba kayo mamaya? O siguro ganito ano, ihandaan niyo po ang magandang pagkain po ninyo para doon sa mister ninyo pag-uwi. O kung hindi yan ba si mister kung uuwi. But anyway, kita-kita po ang mga misis, ang mga nasa bahay, nag-i-enjoy po sa atin.
28:51.0
Mamaya pong 10.30 to 12. Sama-sama po tayo. Public service po yan. Iba naman. Ito po si Ben Tulfo. Iisa lang po ang personahe ko sa harap ng kamera at pag ako po nasa bahay.
29:07.0
Yan lang po aking sasabihin. Kung ano pong inyo nakikita, yan po ako. Hindi po ako yung madaldal sa social media. Kung anong nakikita nyo rito, tono ng boses ko, ganun din po ako sa personal na buhay ko.
29:25.0
Consistent po ako. Hindi po ako nalilito. Hindi po ako makain ng mga pagkain na ewan. Okay? Okay na po ba kayo? Did you enjoy? See you tomorrow. Pero mamaya sa public service, iba naman po yan. Adios! Ciao!
29:55.0
Outro


See more of Tagalog.com by logging in
Join for the free language discussion group, flash cards, lesson tracking and more.