00:37.4
So but before that, sasabihin muna natin kung ano-ano nga po ba yung mga dapat natin gawin, ninyong gawin,
00:44.4
bago nyo simulan ito tinatawag na ganitong klaseng activity, which is the jelking exercise.
00:50.4
So number one, kailangan po ang inyong ari ay naka-flaccid.
00:54.4
So ibig sabihin po, malambot ito.
00:56.4
Or sabihin natin semi-erect lamang po.
00:58.4
Huwag po kayong magagawa ng jelking exercise na ito ay matigas. Okay?
01:02.4
So number two, kailangan po mga madami sir, gumamit po tayo ng lubes or lubricants or pampadulas.
01:08.4
Para po makaiwas po tayo sa mga frictions na pwede mangyari,
01:12.4
or sugat na pwede nyo po matamo during the activity sa sobrang gigil. Okay?
01:17.4
Magandang araw po mga madami sir.
01:19.4
Ngayon, may gusto akong ipakilala sa inyong game app na hindi lamang po kayo naglilibang,
01:23.4
ay pwede pa po kayong manalo ng malaking pera.
01:26.4
Ang game app na ito ay Si Diamond Game.
01:28.4
Pwede nyo po ito i-download. I-click lamang po ang link sa description box or sa comment section.
01:32.4
Tara, mag-register na tayo.
01:34.4
I-enter nyo na po ang inyong verified Gcash account number at maglagay na po ng 6-digit SIM.
01:38.4
I-click consent para makareceive po tayo ng verification code.
01:41.4
Para sa referral ID naman po, itype ang nasa screen para makareceive po tayo ng extra bonus coins.
01:45.4
I-click confirm. Tara, maglagay na po tayo.
01:48.4
Ngayon, pwede na kayong maglaro at manalo ng daily bonuses.
01:52.4
May 3 pesos, 5 pesos, or even 10 pesos.
01:55.4
Depende po ito sa mood ni Diamond Game.
02:00.4
Pwede rin po kayong makakuha ng extra coins sa pag-join group.
02:05.4
Napakarami pong pagpipilian na laro kay Diamond Game.
02:08.4
Pero ang napili ko po ay Color Game.
02:11.4
Ayan, pumili lamang po kayo ng kulay na gusto nyo.
02:13.4
At kapag nanalo po kayo, pwede nyo po ito ma-withdraw o ma-cash out.
02:17.4
I-click lamang po ang withdraw icon at itype po ang amount na gusto nyo i-withdraw.
02:21.4
Hindi lamang po yun, pwede rin kayong maging agent at kumita ng mas malaking pera.
02:26.4
So happy earnings po mga madames sir!
02:28.4
So next mga madames sir, do it maximum twice daily.
02:32.4
So ibig sabihin, dalawang beses lamang po sa isang araw kung magpe-perform po kayo ng jelking exercise.
02:38.4
Last but not the least, kung sakaling meron po kayong discomfort or pain na natatamo while doing the said activity,
02:45.4
kailangan nyo po ito itigil.
02:47.4
Don't hesitate na ito itigil or sabihin natin magpahinga lang bago gawin ulit.
02:51.4
No mga madames sir!
02:52.4
Kung sakaling nakakaramdam po kayo ng pain during the activity,
02:56.4
mas mainam pong magpakonsulta tayo sa ating mga urologist, sa ating mga doktor.
03:01.4
Para malaman natin kung bakit nga ba tayo nagkakaroon ng pain during the exercise.
03:06.4
Kung alaw nga ba tayong gawin itong mga ganito klaseng activity.
03:10.4
So next mga madames sir, dito naman tayo sa mga risk factors na pwedeng mangyari
03:15.4
kung sakaling gagawin nyo po itong tinatawag na jelking exercise
03:19.4
o pagbibinat ng inyong ari para ito ay humaba.
03:23.4
So number one, posible pong magkaroon po kayo ng bruise or pasa during the said activity.
03:30.4
Next po, pwede rin po kayong mangate o pwede magkaroon ng redness
03:34.4
pamungula ang inyong ari.
03:36.4
So i-take note lamang natin ito mga madames sir.
03:39.4
Before performing the jelking exercise, you must try first the penal stretching.
03:47.4
Penal stretching muna bago mag-jelking exercise.
03:50.4
Paano ba yun? Para hindi mabigla mga madames sir.
03:53.4
So paano nga ba yung tinatawag na penal stretching?
03:56.4
Kailangan nyo i-grab yung baba.
04:00.4
So paano nga po ba i-perform itong penal stretching?
04:03.4
Tandaan mga madames sir, ang inyong glans penis or ulo ng aring ng isang lalaki
04:08.4
kailangan hawakan nyo yung baba nun
04:10.4
and then pull upward pataas po.
04:13.4
Okay? For 10 seconds.
04:14.4
Dun muna tayo sa gitna.
04:16.4
Okay? For 10 seconds, pull upward
04:18.4
and then pagkatapos pahinga
04:20.4
and then naman pull upward, dito ka naman sa right side
04:23.4
kung gusto mo left muna or right side
04:25.4
kung anong mauna, gusto nyo.
04:27.4
After that, yung isang side naman
04:29.4
for 10 seconds, pull upward po.
04:31.4
So after that po, mga madames sir
04:34.4
those penal stretching po
04:36.4
pwede na po kayong maka-perform na tinatawag na jelking exercise.
04:45.4
Okay, so this is the last part po.
04:47.4
Pinaka-exciting. Okay?
04:48.4
So paano nga po ba pina-perform itong tinatawag na jelking exercise?
04:53.4
I-take note lang natin to.
04:54.4
Hindi natin may gagarantee
04:56.4
na mag-i-increase ang inyong penalent
04:58.4
ng sobra-sobra tandaan.
04:59.4
This one is a manual exercise
05:01.4
at kailangan nyo ng patience.
05:03.4
Patience is a virtue.
05:05.4
Okay? Mga madames sir.
05:06.4
Okay, so number one.
05:08.4
Yung pag-perform po ng jelking exercises
05:10.4
kailangan, for example, ito po ang inyong ari.
05:12.4
I-gagrab nyo po ang inyong ari
05:14.4
from the base, sa pinakababa
05:16.4
and then pull upward for 5 seconds
05:18.4
hagang makararating dito sa neck part.
05:21.4
Ito po yung ulo or glans penis.
05:23.4
Hindi po tayo lalampas sa glans penis.
05:25.4
Kailangan sa neck lamang for 5 seconds.
05:27.4
Okay? Kaya-take note lang din natin
05:29.4
na hindi po pwedeng sobrang
05:31.4
sikip na nanggigigil kayo
05:34.4
kasi probably pwede po kayo magkaroon
05:36.4
ng minor bruises or redness or itchiness.
05:38.4
Ano? Yung pangangate,
05:41.4
Kasi sa sobra nintong gigil.
05:43.4
Okay? Pwede nyo po itong gawin
05:45.4
once a day for 20 minutes.
05:47.4
Okay, so next jelking exercise.
05:49.4
Kung kanina pulling upward,
05:51.4
dito rin naman po pulling upward
05:53.4
but the difference, kailangan
05:55.4
may pressure na po kayo sa base.
05:57.4
Gagamit na po kayo ng inyong dalawang kamay.
05:59.4
Okay? So yung isa,
06:01.4
pressure dito sa base, hahawakan nyo
06:03.4
yung ari nyo dito and then yung isa
06:05.4
naman dito sa taas.
06:07.4
Pulling upward and then pulling downward.
06:09.4
Kailangan magkakontra. Okay?
06:11.4
For 10 seconds, ipupull nyo siya
06:13.4
taas, baba itong isa
06:15.4
and then after 10 seconds, dito naman po
06:17.4
sa right side or sa left side
06:19.4
performing 10 seconds
06:21.4
each side po tayong mga
06:23.4
madame and sir. So kailan po
06:25.4
ba ito pwedeng gawin? You can do it
06:27.4
once daily for 2 minutes.
06:29.4
Mga madame and sir, tandaan. Okay?
06:31.4
Mga madame and sir, hindi po ito
06:33.4
nakukuha sa mabilisan.
06:35.4
Kailangan lamang po
06:37.4
tandaan na kung meron tayong tiyaga,
06:41.4
nilaga. Okay? So mga
06:43.4
madame and sir, thank you so much and
