Grabe Ito Pala Ang Dahilan Kung Bakit Dapat Tayong Magtanim Ng INSULIN PLANT sa Bahay! #insulinplant #insulinplantbenefits #insulinplantsideeffects =================== Tools/Course I use to GROW my Youtube Channel: Tube Mastery and Monetization: 👉👉 https://bit.ly/tubemasterybymattp TubeBuddy:👉👉 https://www.tubebuddy.com/teytelly Envato Elements:👉👉 https://bit.ly/envato_elements_teytelly =================== Ang Tey Telly ay maghahatid sa inyo ng mga makabuluhang kaalaman sa lahat ng klase ng halaman (houseplants, outdoor plants, indoor plants, lucky plants, fruits, herbs, spices, etc) na tinagalog para lubos nyong maintindihan. Naguupload din kame ng mga recipes na may sahog na halamang gulay for healthy living! Kung interesado kayo na magkaroon ng dagdag kaalaman, SUBSCRIBE NOW! ======================== Disclosure: Some of the links in this post are affiliate links, meaning, at no additional cost to you, I will earn a commission if you click through and make a purchase. Also, this vide

Video Transcript / Subtitles:( AI generated. About AI subtitles » )

* AI ("Artificial Intelligence") subtitles on Tagalog.com are generated using "Whisper" by OpenAI (the same company that created ChatGPT and DallE2). Results and accuracy may vary.
* The subtitles do include errors occasionally and should only be used as a tool to help with your listening practice.
* You can request this website to create a transcript for a video if one doesn't already exist by clicking the "Request AI Subtitles" button below a video. Transcribing usually takes 30-40% of the length of a video to complete if there are no other videos in the queue. For example, a 21 minute video will take 7-8 minutes to transcribe.
* Running a super fast cloud GPU server to do these transcriptions does cost money. If you have the desire and financial ability, consider becoming a patron to support these video transcriptions, and the other tools and apps built by Tagalog.com

Ang insulin plant o Costeus Igneus ay isang herbal plant na nagmula pa sa Central at South America.

Ayon sa paniniwala ng mga researchers, ito ay nakakatulong sa mga taong may diabetes.

Mahaari itong gawing supplement tablet o pakuloan at gawing tea.

Pwede mo rin kainin ang dahon nito.

Nagtataglay ang insulin plant ng anti-cancer at anti-bacterial properties.

Mayaman din ito sa antioxidants at may taglay na flavonoids, iron at protein.

Pero ano nga ba ang benefits at side effects ng insulin plant?

At bakit ito tinawag na insulin plant?

Number one, pang lunas sa diabetes.

As the name suggests, ang insulin plant ay ipinangalan sa hormone na insulin

dahil nakakatulong ito sa mga taong may diabetes.

Ang insulin ay isang hormone na pinuproduce ng pankreas na may kakayahang pababain ang blood sugar levels.

Ang insulin plant ay nagtataglay ng charantin, isang chemical substance na ginagamit pang lunas sa diabetes.

Pinupromote ng charantin ang production ng insulin mula sa pankreas.

Pinapataas din ito ang sensitivity ng cells sa insulin.

Mayroon din itong taglay na alkaloids at flavonoids na nakakatulong pababain ang blood sugar levels.

Number two, nakakatulong sa digestion at weight loss.

Ang insulin plant ay nagtataglay din ng natural prebiotic na nakakatulong upang mapabuti ang digestion.

Ito ay mayaman sa vitamins at complex components na nakakabuti sa gut bacteria.

Mayroon ding high level ng fructose ang insulin plant na nakakatulong upang mapabuti ang function ng digestive at colon system.

Ang pagkonsumo ng insulin plant ay nakakatulong para mapabilis ang excretion process o pagdumi.

Aside from that, ang insulin plant ay pwedeng gamitin bilang natural weight loss remedy.

Ang charantin na taglay nito ay nakakatulong upang mapabilis ang metabolism.

Pinapabilis din ito ang pag breakdown ng fat sa katawan.

Number three, panglunas sa high blood pressure.

Dahil sa taglay nitong alkaloids at flavonoids, ang insulin plant ay sinasabing efektib na panglunas sa high blood pressure.

Nakakatulong din ito upang marelax ang blood vessels at maaaring gamitin panglunas sa systolic at diastolic blood pressure.

Piniprevent din ng insulin plant ang heart attacks at strokes.

Thus, ito ay nakakatulong upang maintain ang heart health.

Number four, pangkontrol ng blood cholesterol levels.

Ang insulin plant ay nagtataglay ng high amount of water at water soluble content

na nakakatulong upang pabagalin ang glucose absorption sa dugo mula sa digestive system.

Sa ganoong paraan, mapapabuti ang assimilation at fat absorption upang mapababa ang blood cholesterol levels sa katawan.

Pinapababa nito ang bad cholesterol or LDL at pinapataas ang good cholesterol levels.

Piniprevent nito ang heart diseases tulad ng stroke at heart attack.

Ito rin ay nakakatulong upang maintain ang healthy lipid profile.

Number five, nagbibigay proteksyon laban sa cancer.

Ang insulin plant ay mayaman sa antioxidant properties na kapakipakinabang sa mga diabetic patients.

Ayon sa pag-aaral, ito rin ay nagtataglay ng antioxidants tulad ng diosgenin at quercetin.

Ang mga antioxidants na ito ay nakakatulong upang ma-reverse ang oxidative stress sa liver, kidney at pancreas na dulot ng diabetes.

Samantala, ang oxidation process ay nagpoproduce ng nakakapinsalang free radicals na siyang nagdudulot ng cancer.

Luckily, ang insulin plant ay mayroong anti-cancer properties.

Base sa isang animal study, ang ethanolic extract na taglay nito ay mayroon ding anti-cancer at anti-proliferative properties.

Mataas din ang anti-cancer property ng insulin plant extract.

Ito ay sinasabing effective na panlaban sa colorectal at lung cancer cells.

Ang insulin plant ay nagtataglay ng 90% antioxidants.

Number six, pinupromote ang kidney health.

Ang dahon at rhizomes ng insulin plant ay mayroong diuretic effect na nakakaapekto sa potassium at sodium clearance para ma-regulate ang diuresis.

Pinupromote ng insulin plant ang kidney health sa pamamagitan ng pag-regulate ng diuresis at pag-balance ng excretory system.

Ito rin ay nagtataglay ng high water content, ethanolic extracts at stigma sterol na nakakabawas ng kidney stones.

Number seven, panglaban sa mikrobyo.

Ang methanolic extract na matatagpuan sa insulin plant ay makakatulong din laban sa mikrobyo.

Ito ay may anti-fungal at anti-bacterial properties na pumipigil sa paglagon ng mikrobyo.

Ang insulin plant ay nakakatulong labanan ang iba't ibang uri ng mikrobyo tulad ng bacillus megaterium, gram-positive bacillus cereus at staphylococcus aureus.

May kakayan din itong sugpuin ang micrococcus luteus, streptococcus lactis, Escherichia coli, Candida albicans, Salmonella typhimurium at iba pa.

In addition, nakakatulong ito sa pagpatay ng bakterya sa urinary pipe upang mapabilis ang urination process.

Number eight, painkiller effect.

Ayon sa pag-aaral, ang insulin plant ay mayroong anodyne property.

Ito ay sinasabing proven na nakakatulong upang mabawasan ang sensitivity ng nervous system.

Ang anodyne components na taglay ng insulin plant ay may painkiller effect, kaya maaaring gawing paste ang dahon nito at gamiting painkiller.

Number nine, panglunas sa liver diseases.

Karamihan sa mga liver diseases ay dulot ng fat na naiipon sa liver.

Ito rin ay nagdudulot ng ilang chronic illnesses.

Ang pagkakaroon ng sobrang fats ay posibleng magdulot ng unhealthy lifestyle at health problems.

Fortunately, ang insulin plant ay nakakatulong upang malunasan ang liver diseases.

Dahil sa taglay nitong high water at water-soluble content, ang insulin plant ay may kakayahang kontrolin ang cholesterol levels.

Ang taglay nitong quarantine ay nagpapabilis ng metabolism at nakakatulong sa pag-breakdown ng fatty acids sa liver.

So, pinupromote ng insulin plant ang healthy liver function.

Number ten, pinupromote ang bladder health.

Ang problema sa bladder ay maaaring dulot ng kakulangan ng tubig o virus infection sa urinary tract.

Buti na lang, may diuretic compounds at antibacterial property ang insulin plant na nakakatulong upang mapaganda ang function ng bladder.

Ang katas ng insulin plant ay nakakatulong sa pag-regulate ng urination process.

Therefore, ang insulin plant extract ay mainam inumin bago matulog para mapanatiling maayos at healthy ang bladder.

Number eleven, pampalakas ng immune system.

Ang insulin plant ay mayaman sa antioxidants tulad ng ascorbic acid, alpha-tocopherol, beta-carotene, glutathione, phenols, at alkaloids.

Ang mga antioxidants na ito ay nakakatulong upang palakasin ang immune system sa pamamagitan ng pag-alis ng free radicals sa katawan.

Maaaring inumin ang insulin plant extract na may kasamang honey tuwing umaga.

Ito ay mainam inumin ng dalawang beses sa isang araw para tumaas ang immunity at magkaroon ng proteksyon mula sa ibat-ibang uri ng sakit.

Number twelve, panglunas sa asthma, sore throat, at bronchitis symptoms.

Base sa mga pag-aaral, ang insulin plant ay nagtataglay ng alkaloids at flavonoids na may anti-inflammatory properties.

Ito ay nakakatulong sa mga taong may asthma at sore throat sa pamamagitan ng panglunas sa pamamaga ng airways at lalamunan.

Ito rin ay nakakatulong upang lunasan ang symptoms ng bronchitis, kung saan kumikitid ang airways dahil sa pamamaga at sobra-sobrang mukus.

Ngayong alam mo na ang taglay na health benefits ng insulin plant, pag-usapan naman natin ang mga side effects nito.

Number one, low blood sugar levels.

Although nakakatulong ang insulin plant sa mga diabetic, ito ay maaaring magdulot ng low blood sugar levels.

Kung ikaw ay nagtitake ng insulin o ibang diabetes medications, maaaring bumaba ng sobra ang sugar levels mo kung gagamit ka ng insulin plant.

Ito ay posibleng magdulot ng hypoglycemia, isang kondisyon kung saan ang blood sugar levels ay sobrang baba.

Number two, allergic reactions.

Ang insulin plant ay maaaring magdulot ng allergic reactions.

Mayroong taglay na histamine ang insulin plant, isang organic compound na nagtitrigger ng allergic reactions sa ilang mga tao.

Ang symptoms ng allergic reaction ay pangangati, pamamaga at pantal.

Kaya kung ikaw ay makaramdam ng alinman sa mga nasabing sintomas, ihinto ang paggamit ng insulin plant at kumonsulta agad sa iyong doktor.

Number three, drug interaction.

Maliban sa allergy, ang insulin plant ay maaaring magdulot ng drug interaction.

Ito ay maaaring makainteract sa ilang gamot tulad ng diabetes, blood pressure at cholesterol-lowering medications.

Therefore, mahalagang kumonsulta muna sa doktor bago gumamit ng insulin plant kung ikaw ay may iniinom na gamot.

Number four, stomach problem.

May ilang mga tao na maaaring makaranas ng stomach problem pagkatapos gumamit ng insulin plant.

Dahil sa taglay nitong saponin compound, ang insulin plant ay posibleng magdulot ng gastrointestinal discomfort tulad ng diarrhea.

Ano ang recommended daily intake ng insulin plant?

Bagamat safe i-consume ang insulin plant, ang labis at matagal na paggamit nito ay maaaring magdulot ng toxicity.

Ito rin ay hindi inirekomenda para sa mga bata.

Ang mga tuyong dahon ng insulin plant na ginawang powder ay maaaring i-consume ng one tablespoon per day.

Ang insulin plant drug ay maaaring ring inuminang dalawang beses sa isang araw.

Pero ito ay hindi maaaring gamitin kapalit ng insulin o iba pang diabetes medications.

Kaya pinapayuhan na kumonsulta muna sa doktor bago gumamit nito upang maiwasan ang side effects ng insulin plant.

Ikaw, meron ka bang tanim na insulin plant?