01:13.5
Kahit hindi overnight o instant na mangyayari ang pagbabago na gusto natin,
01:18.0
paniguradong mangyayari pa rin ng mga ito sa inaharap as long as willing tayo na magbago ngayon
01:24.0
at ipagpatuloy ang ating nasimulang pagbabago hanggang sa maabot natin ang ating desired outcome.
01:30.0
Kaya naman sa video natin ngayon, ibabahagi ko sayo ang 5 tips na makakatulong sayo na baguhin ang iyong sarili.
01:37.5
Naniniwala ako na matutulungan ka ng 5 tips na ito kaya siguraduhin mapanood mo hanggang dulo at ilista mga mahahalagang aral.
01:46.5
So hindi na natin patatagalin pa at simulan na natin talakayin ang unang tip.
01:52.5
Number 1. Baguhin mo ang iyong mindset.
01:55.5
Kahit klisey pakinggan ang ganitong statement at paulit-ulit nalang natin itong naririnig,
02:01.0
huwag sana natin itong baliwalain dahil nananatili pa rin itong totoo hanggang ngayon.
02:06.0
Lahat ng pagbabago na gusto nating mangyari sa ating buhay ay nagmumula sa ating utak.
02:11.5
Meron kasi tayong mga paniniwala na pumipigil sa atin para maabot ang uri ng buhay na gusto natin.
02:18.0
Halimbawa, gusto mong yumaman, magkanegosyo at kumita ng malaking halaga buwan-buwan.
02:23.5
Pero at the same time, naniniwala ka rin na mga mayayaman ay masamang tao, sakim at pera ang ugat ng kasamaan.
02:31.5
Sa tingin mo, saan kaya magre-reflect ang resulta na ayong makukuha?
02:36.0
Siyempre, sa kung ano ang nasa loob ng iyong utak.
02:39.0
Ang ating mindset kasi ay parang blueprint na ng ating buhay.
02:43.0
Kung may mindset ka nakatulad sa isang mahirap na tao, kahit anong opportunity pa ang darating sayo,
02:49.0
hindi ka pa rin yayaman dahil sa pangmahirap ka na mentality nakaprogram.
02:54.0
Kung may mindset ka naman nakatulad sa isang reklamador at ungrateful na tao,
02:58.5
hindi ka pa rin magiging masaya kahit anong biyaya pa ang darating sayo.
03:02.5
Magbabago lang ang quality ng iyong buhay kung babaguhin mo ang iyong mindset.
03:08.0
Kaya unang step na kailangan mong trabahuin ay ang iyong mental programming
03:12.5
dahil malaki ang chance na maaga kang nakondisyon sa mga paniniwala na hindi nakakatulong sayo ngayon.
03:19.0
Katulad ng hindi mo naman madadala sa langit ang pera.
03:22.0
You only live once kaya gastusin mo na lahat ng kinikita mo ngayon.
03:26.0
Kapag mayaman ka, mayabang ka.
03:28.5
At kapag nag-iipon ka, magkakaroon ka ng sakit.
03:32.0
Siguro ay merong sense o applicable pa mga paniniwalang ito dati pero iba na ang panahon natin ngayon.
03:38.5
Kailangan na nating maging wais at magpatutoon na halos lahat ng bagay na kailangan natin ay merong koneksyon sa pera.
03:46.0
Kaya kung ano man ang goal na gusto mong maabot ngayon,
03:48.5
mahalagang obserbahan mo ang iyong mga paniniwala o mga idea na madalas na tumatakbo sa iyong utak
03:55.0
dahil malaki ang chance na iyan ang dahilan kung bakit hindi ka committed sa iyong ginagawa at kulang ka palagi sa motivation.
04:02.0
Pwede mong ilista ang iyong mga paniniwalaan ngayon
04:05.5
tapos tanungin mo ang iyong sarili kung nakakatulong ba ito sa goal na gusto mong maabot.
04:11.0
Kung hindi, kailangan mo itong palitan ng paniniwala na mas applicable sa iyong sitwasyon ngayon.
04:17.0
Katulad na lang ng mga cellphone,
04:19.0
Para mag-function ito ng maayos, matanggal ang bugs at ma-unlock ang mga bagong features,
04:25.0
kailangan mong i-install ang bagong software.
04:28.0
At parang ganun lang din sa ating sarili,
04:30.5
kailangan natin gawa ng update ang ating mindset para mabago natin ang quality ng ating buhay.
04:37.0
Kung gusto mong malaman kung paano baguhin ang iyong mindset para magtagumpay,
04:41.0
panoorin mo ang nagawa na naming video tungkol sa topic na ito.
04:44.5
Ilalagay ko na lang ang link sa description at comments section ng video.
04:53.5
May mga taong magaling sa dalawa o tatlong bagay, pero walang taong na magaling sa lahat ng bagay.
04:58.5
Ika nga ng kasabihan, a jack of all trades is a master of none.
05:03.5
Ang mga taong hinahangaan mo ngayon, kaya sila naging successful sa napili nilang larangan,
05:08.5
yun ay dahil naglaan sila ng mahabang panahon para ma-master ang bagay na magaling sila ngayon.
05:14.0
Totoo na lahat ng bagay na gusto nating ma-master ay nangangailangan ng mahabang oras bago ito magproduce ng resulta.
05:21.5
So ibig sabihin, kailangan nating sanayan ng ating sarili na magfocus sa isang bagay hanggang sa magbunga ito ng maganda.
05:29.5
Pero kung nagsisimula ka pa lang at iniisip mo pa kung ano talaga ang iyong goal,
05:34.5
pwede ka pang sumubok ng maraming bagay at dadaan sa mga trial and error.
05:39.5
At once na-figure out mo na ang iyong purpose,
05:42.0
yung ramdam mo na ito ang gusto kong mangyari sa aking buhay at ito ang gusto kong gawin hanggang sa ako ay tumanda,
05:48.5
toon ka na magsimulang magfocus at idedicate ang iyong oras sa pagkuhan ng karunungan para ma-achieve mo ang iyong goal.
05:56.0
Mahalagang patunayan mo sa iyong sarili na meron kang commitment na magbago at maging master sa isang bagay.
06:03.0
Maraming magandang binipisyo ang naibibigay ng pagiging focus.
06:07.0
Una, hindi ka stress dahil hindi occupied ang iyong utak ng maraming impormasyon at ideya na walang kinalaman sa bagay na mahalaga sayo.
06:16.0
Sahilip na distracted ka sa iyong paligid,
06:19.0
nagiging intentional ka sa mga impormasyon na gusto mong ipasok sa iyong utak.
06:24.0
Pangalawa, quality work.
06:26.0
Dahil naglaan ka ng sapat na oras sa iyong kinagawa,
06:29.0
makikita mo rin ang mga bahagi na dapat gawa ng improvement.
06:33.0
At pangatlo, madali mo lang matatapos ang iyong trabaho.
06:36.5
Dahil wala kang ibang ginagawa at lahat ng iyong atensyon ay nakadirekta lang sa isang gawain.
06:42.5
So kung pakiramdam mo ngayon ay parang hindi ka productive
06:45.5
at parang nahihirapan kang magproduce ng resulta sa iyong ginagawa,
06:49.5
siguro ay kailangan mo nang ihinto ang iba mong mga gawain at magfocus ka muna sa isang bagay.
06:56.5
Number three, maging responsable ka sa iyong buhay at iwasan mo ang magreklamo.
07:02.5
Noong mga bata pa tayo, mahilig pa tayong umaasa sa iba,
07:05.5
especially sa ating mga magulang, dahil wala pa tayong alam, mahina,
07:10.5
at hindi pa natin kayang suportahan ang ating sarili.
07:13.5
Madalas ay ginagawa at binibigay ng ibang tao ang mga bagay na gusto natin,
07:18.5
pinapakain tayo, pinapaaral, at tinuturuan kung ano ang mga mali at tama.
07:23.5
Lahat tayo ay dadaan sa ganitong estado ng buhay.
07:26.5
Pero kung malaki na tayo, kailangan na nating maging less dependent.
07:31.5
Dapat iisipin na natin na kung ano ang gusto nating ma-achieve, tayo dapat ang kikilos.
07:36.5
Kung goal mong makaipo ng pera ngayong taon, ikaw ang responsable na emanage ang iyong income ng maayos.
07:43.5
Kung goal mong maging skillful sa isang bagay, ikaw ang responsable na maglaan ng oras para mag-aral o mag-insayo araw-araw.
07:51.5
May mga taong susuporta sa iyo kung gusto mong magsucceed sa buhay, maganda yun.
07:56.5
Pero sa huli, ang iyong success ay sa iyo pa rin nakadepende.
08:00.5
Dahil most of the time, ikaw ang gumagawa ng desisyon kung ano ang mga bagay ang dapat gawin para umasenso at mga bagay na dapat iwasan.
08:09.5
Alam ko na hindi madaling proseso na baguhin ang ating sarili.
08:13.5
Minsan ay natutokso tayong magreklamo na lang at manisi ng iba dahil gusto nating tumakas sa ating mga responsibilidad.
08:20.5
Pero kailangan din nating tandaan na ang buhay ay hindi madali.
08:23.5
Hindi ka matutulungan ng pagre-reklamo kung gusto mong umasenso.
08:27.5
Kailangan nating kumilos, gumawa ng effort, maging consistent, harapin ang hamon ng buhay at bayaran ang price na mga bagay na gusto nating makuha.
08:42.5
Isa sa malaking factor kung bakit hindi nagbabago ang buhay ng karamihan sa atin, yun ay dahil ayaw nilang umalis sa kanilang mga comfort zone.
08:50.5
Gusto nilang gawin lang palagi kung ano yung nakasanayan.
08:53.5
Masyadong risky sa kanila ang ideya ng pagbabago at ayaw nilang bigyan ng challenge ang kanilang sarili.
09:00.5
Minsan, masayang gawin kung ano yung mga nakasanayan.
09:03.5
Hindi ka natya-challenge at komportable ka lang.
09:06.5
Pero kung gusto mong mag-succeed sa buhay, mag-grow at maging skillful, hindi mo yun maa-achieve as long as nasa iyong comfort zone ka pa rin.
09:14.5
Kung paulit-ulit mong ginagawa ang isang bagay, parehong resulta lang din ang iyong makukuha.
09:19.5
At hindi yan magbabago dahil ganyan talaga ang sistema ng ating mundo.
09:24.5
Ika nga nang sinabi ng American entrepreneur na si Jim Rohn,
09:28.5
If you don't change what you're doing today, all of your tomorrows will look like yesterday.
09:34.5
Kung mananatili ka sa iyong comfort zone, maraming opportunity ang masasayang.
09:39.5
Opportunity na mag-grow, matuto sa maraming bagay, at opportunity na makamit ang iyong goal.
09:45.5
Kaya mabuting disisyon na dahan-dahan mong iwanan ang iyong comfort zone at simulang abutin ang iyong potensyal.
09:58.5
Pusibling ang goal mo ay magkaroon ng malaking income, makapag-ipon para sa iyong emergency fund at retirement o di kaya ay magpatayo ng iyong dream house.
10:06.5
Kahit ano pa yan, mahalaga na meron kang goal.
10:09.5
Dahil yan ang magbibigay sa'yo ng energy at inspirasyon para kumilos.
10:14.5
Ikaw, meron ka bang goal ngayon?
10:16.5
Kung may magtatanong sa'yo na para saan ka bumabangon, meron ka bang malinaw na sagot?
10:21.5
Pero kahit alam natin na lahat ng goal na gusto nating maabot ay merong price,
10:25.5
marami pa rin sa atin ay stuck, nahihirapang magsimula at biktima palagi ng procrastination.
10:32.5
Kung nahihirapan kang simula ng iyong goal ngayon,
10:35.5
kailangan mo lang intindihin na wala kang ibang choice kundi ang kumilos.
10:38.5
Kahit hindi ka feeling motivated as long as wala kang sakit, kailangan mong magsimula.
10:43.5
Dahil hindi naman darating sa'yo ang biyaya kung wala kang gagawin.
10:47.5
Hindi ka magkakaroon ng muscle kung hindi ka magbubuhat ng mga mabibigat na bagay.
10:52.5
Hindi ka makakapag-ipon at mabayaran ang iyong mga utang kung puro gastos lang ang ginagawa mo sa iyong pera.
10:59.5
At lalong hindi rin magbabago ang iyong buhay kung palagi mo lang iniisip ang iyong goal tapos wala kang aksyon.
11:06.5
Kaya kung gusto mong magbago ang iyong sarili simula ngayon, kailangan mong trabahoin ang iyong goal.
11:12.5
In conclusion, lahat tayo ay gustong magbago dahil alam natin na meron pang bahagi ng ating buhay na dapat gawa ng improvement.
11:20.5
At ang mga iilang paraan para mabago natin ang ating buhay ay number one, baguhin mo ang iyong mindset.
11:27.5
Number two, magfocus ka sa isang bagay.
11:30.5
Number three, maging responsable ka at iwasan mong magreklamo.
11:35.5
Number four, umalis ka sa iyong comfort zone.
11:38.5
At number five, simulan mo nang trabahoin ang iyong goal.
11:42.5
Sa limang bagay na tinalakay natin ngayon, alin sa mga ito ang marami kang natutunan?
11:47.5
Magbigay ka ng iyong comment sa iba ba.
11:49.5
Sana ay marami kang natutunan sa video natin ngayon.
11:52.5
Huwag kalimutang mag-subscribe sa aming YouTube channel para lagi kang updated sa mga bago naming videos.
11:58.5
Visitahin mo na rin ang iba pa naming social media account at mag-follow.
12:03.5
I-like kung nagustuhan mo ang video.
12:05.5
Mag-comment ng iyong mga natutunan.
12:07.5
At i-share mo na rin ang video ngito sa iyong mga kaibigan.
12:10.5
Maraming salamat sa panunood at sana ay magtagumpay ka!
