Mga Bawal at Dapat Gawin Kung Magbubuntis ng Edad 40 By Doc Liza Ramoso-Ong Panoorin ang Video: https://youtu.be/nQg2kFmX9sw

Video Transcript / Subtitles:( AI generated. About AI subtitles » )

* AI ("Artificial Intelligence") subtitles on Tagalog.com are generated using "Whisper" by OpenAI (the same company that created ChatGPT and DallE2). Results and accuracy may vary.
* The subtitles do include errors occasionally and should only be used as a tool to help with your listening practice.
* You can request this website to create a transcript for a video if one doesn't already exist by clicking the "Request AI Subtitles" button below a video. Transcribing usually takes 30-40% of the length of a video to complete if there are no other videos in the queue. For example, a 21 minute video will take 7-8 minutes to transcribe.
* Running a super fast cloud GPU server to do these transcriptions does cost money. If you have the desire and financial ability, consider becoming a patron to support these video transcriptions, and the other tools and apps built by Tagalog.com

Topic natin, pwede pa ba mabuntis ang edad 40 pataas?

Ang kasagutan, oo, pwede pang mabuntis ang edad 40 pataas.

Ano ba yung chances? Delikado ba?

Nung araw kasi, bihira ang nagbubuntis kapag 40s

kasi mas maaga silang nag-aasawa.

Pero napansin nila, nitong mag-1919, year 2000, 2010,

lalo na ngayon, 2020,

mas marami na yung nagpupunta sa kanilang mga OBGYN

kasi buntis sila at age 40.

Kasi inuna nila yung career nila, yung trabaho nila

para ready sila pag nagpamilya.

May naipo na silang pera, maganda na yung trabaho na.

So yan yung mga beneficyo naman ng paghahantay ng edad 40

bago kayo magbuntis o bago magsimula ang inyong pamilya.

Eh ang tanong lagi sa akin, may chance na pa ba ang mabuntis?

Alam nyo po, nung 20 years old tayo, may 25% tayong mabuntis

sa first month na nagtatry ang mag-asawa.

At after a year, 96% mabubuntis yan.

Basta walang family planning na nangyari.

So,

pag edad 30, per cycle mo o sa pagitan ng regla mo,

may 20% kang pwedeng mabuntis at in a year hanggang 86%.

Pero, pag nag-edad 40 ka na, per cycle mo, 5% ang chance.

So may chance pa, 5% ang chance na mabuntis.

At per year, may 40% chance ka na mabuntis.

Magpapatulong ka lang sa iyong OBGYN.

Pag 50s, mahirap na talaga.

Talaga mga in vitro.

So, fertilization na yan.

Eh, ang next tanong mo,

madami pa kaya akong itlog pag edad ko ng 40?

Nung pinanganak kasi tayo, nagsimula sa 1 million yung eggs natin.

Tapos, unti-unting nawawala yan.

At 30 years old, 100,000 pa ang natitira nating eggs.

At pagdating ng 40 years old, 20,000 na lamang ang natitira nating itlog.

So, paano natin malalaman kung marami pang eggs available?

Meron pong blood test.

Ang tawag dyan, AMH, Anti-Mullerian Hormone.

So, makikita mo dun sa blood test.

Pag mababa ang resulta, konti na lang yung reserbang itlog mo sa iyong ovaryo.

So, may test naman.

Eh, ang next mong tanong, maganda kaya yung kalidad ng itlog na meron pa ako?

Siyempre, edad 40 na.

Lahat naman po kasi ng babae.

Um, may percentage na yung itlog nila ay pwedeng mag-abnormal.

So, pag edad 25, 75% naman normal pa ang eggs.

So, may 25% na baka hindi normal yung eggs.

At 35 years old, 66% pa ang normal eggs mo.

At at 40 years old, 20 to 40% pa ang normal eggs mo.

Meron naman kasing test eh.

Yung tiyatawag na gene testing para sa trisomy 21 o yung tinatawag natin na Down's Syndrome.

Um, yung meron din, sino naman ang doktor na tutulong sa atin?

Kasi maraming lumalapit sa akin dyan.

Una sa lahat, kailangan natin ang ating OBGYN.

Siya yung magbabantay sa atin.

Siya yung magsasabi, oh, kailangan mo nang umuwi ng bahay kasi ovulation mo ngayon.

At kailangan din, hindi lang si misis ang chinecheck, pati yung lalaki.

So, kailangan din natin ang urologist.

Sabay sila.

At pag 6 months ka na, na hindi pa nabubunti sa natural na pagsubok,

meron tayong tiyatawag na reproductive endocrinologist.

Ito ay isang OBGYN doctor.

So, sila talaga yung mga nag-aalaga sa mga couples na hindi mabunti sa loob ng 6 months.

6 months to 1 year.

At ang mga test na hinihingi nila, pwedeng ultrasound o x-ray ng bahay bata at tsaka ng ovaryo.

Meron mga blood test, yun nga yung hormones na sinasabi ko para ilang pa yung available na itlog.

At sa lalaki naman, meron mga tiyatawag na semen test.

Tsaka alam nyo, nakikita na sa ultrasound, pag mag-ovulate ka na.

So, punta ka na dun sa iyong doktora para sabihin niya, okay, kailangan nang umuwi.

Kailangan na kayo magbakasyon.

Kailangan nyo nang mag-try.

Eh, kailan ba ang fertile days ng babae?

Iba-iba.

Napaka-importante ang paggawa ng kalendaryo.

So, hindi lang isang buwan ang ikakalendaryo nyo.

So, kung pwede, 6 months nagkakalendaryo na kayo.

Tapos dadalin mo yan sa iyong OBGYN.

Halimbawa, ito example lang ng 28-day cycle.

So, ibig sabihin, 28 days ang pagitan ng dalawang regla niya.

6 days, fertile.

Mag-ovulate ang babae.

3 days bago ng ovulation.

Sa araw ng ovulation.

At 2 days after.

Kasi makakahabol pa yung sperm na pumunta dun sa egg.

At mag-meet pa sila.

So, napaka-importante nitong window period.

So, yan.

Diyan ka kailangan binabantayan ng iyong OBGYN.

So, kailangan, kung talagang gusto mong mag-baby,

nandyan ang iyong OBGYN.

Para i-guide kayo.

Tapos may mga tips ako mamaya.

Para mabuntis kayo.

Ang next tanong ninyo.

Eh, paano ba?

Pwede bang mag-miscourage?

O mag-steal birth?

Actually, at age 40.

Meron pong nakukunan.

Pero, paano kung nakunan ka na dati?

Nang isang beses.

Actually, talaga naman may percentage na nakukunan tayo.

Nung bata-bata tayo.

Mga 16%

At 30 years and younger.

Talaga naman may isang beses na pwedeng makunan.

16% yung chance nun.

Pero, hindi ibig sabihin nakunan ka nun.

Eh, baka makukunan ka ulit.

Hindi naman.

Basta nandyan ka sa iyong OBGYN.

Pero, kapag dalawa o higit pa na sunod-sunod kang nakukunan.

Sabihin mo agad sa iyong OBGYN.

Kasi merong mga sakit sa mga kababaihan.

Yung tinatawag na APAS.

Eh, may gamot na yun.

So, huwag nating hintayin na mangyari yun.

Ano pa yung mga risks sa kababaihan?

So, nakunan.

Nag-stillbirth.

Yan po.

Ectopic pregnancy.

Sa iba, tumubo yung bata.

Hindi dun sa bahay bata.

So, 4 to 8% increase ang risk.

Kapag 40 years old and above ka.

Pwede ka rin ma-high blood, ma-diabetes.

At nakita nila.

Kapag 40 years old and above.

Usually, nasesesarian section na sila.

Kasi mas hirap na silang umires.

So, may chance na ma-sesarian kayo.

Mga 50% chance nagesesarian.

Tapos, nagkakaroon ng bleeding.

Dahil problema dun sa mga placenta.

So, ito yung mga risks na binabantayan.

Eh, tapos, syempre ang tanong ninyo.

Paano naman kung baka magkaroon ng Down syndrome?

Yung aking baby.

O yung matatawag natin na disabled babies.

Ano ba yung chances nito?

Actually, kahit 20 years old tayo.

Posible naman magkaroon ng Down syndrome.

Pero, syempre.

Pag edad mo ng 35.

1 in 250 na to.

Yung other genetic problems.

Ito yung mga cardiovascular problems.

So, problema sa puso ng bata.

Yung mga may congenital heart disease.

So, lumalaki din.

1 in 192.

So, pag 40 years old ka na.

1 in 100.

Pwedeng magkaroon ng Down syndrome yung anak.

Eh, may gene testing naman.

At saka yung iba pang problema.

1 in 66.

So, yun po.

Yun lang kung bakit mas gusto natin mas bata nagkakaroon.

Pagdating sa miscarriage.

Sabi ko nga.

Nakukunan 10% kapag 20 years old kayo.

25% pag 30 years old.

Pag 40s.

Mga 50% nagkakaroon ng miscarriage.

Tapos masi-c-section ka na nga.

At nakita nila.

Pag mas older.

Mas older yung mom.

Mas yung babies nila mas malalaki.

So, medyo lumaki.

Mas matured tignan.

Nagkakaroon ng diabetes.

Ng high blood na.

Because of age.

Tapos yung bleeding.

Kasi nagkaroon ng problema sa inunan.

So, merong mga placenta previa.

Kaya kailangan.

Merong nakahandang blood donation.

Pero hindi dahil 40s.

Hindi na kayo pwedeng manganak.

Pwede pa pong manganak ng isang healthy baby.

Babantayan lang mabuti.

Una sa lahat.

Magpiprenatal check up.

Pag balak nyo na.

Sabi ko nga.

6 months before.

1 year before.

Punta na sa inyong OBGYN.

So, meron tayong mga counseling.

Ano yung mga gagawin.

Pag sinabing araw ng balik.

Huwag na huwag kayong a-absent.

Kasi.

Kailangan kayong makita.

Ng inyong OBGYN.

Pagdating naman sa prenatal vitamins.

Kailan uumpisahan?

Ideally.

3 months before kayo.

Magbuntis.

E umiinom na kayo ng prenatal vitamins.

Kailangan may folic acid yan ha.

Kasi para sa brain at spine ng inyong baby.

Para walang mga problema.

Doon sa inyong sanggol.

E ang tanong nyo.

E kung nakapanganak na ako.

Well, thank you.

Hanggang kailan ang multivitamins?

Hanggang nagbe breastfeeding kayo.

Kasi.

Yung milk nyo lang.

Ang tanging source ng nutrisyon.

Nang pinadededen yung sanggol.

So.

Pwede nyo inumin yung mga multivitamins nyo.

Before.

Hanggang nagbe breastfeeding.

Gagamutin.

Kung meron ng mga underlying na sakit.

E syempre umidad ka na.

Baka tumataas na yung sugar mo.

Tumataas na yung blood pressure mo.

Medyo tumataba ka na din.

So ipapa-exercise ka.

Lahat yan.

Kailangan binabantayan ng iyong OBGYN.

Pagdating sa pagkain.

Syempre.

Balanced diet ang gusto natin.

So tamang timbang.

Mamaya na yun.

Pero kailangan may prutas ka.

Iwas sa pagtitibi.

May gulay ka.

Antioxidants.

Ang source of protein mo.

Kailangan sapat din.

Kasi kailangan yan sa muscles.

So.

Ano ba yung mga kailangan mo?

Omega 3 fatty acid.

Para sa.

Utak.

Galing yan sa.

Isda.

Sa nuts.

Folic acid.

Berdeng gulay.

So dito.

Lahat ng berdeng dahon ng gulay.

Kailangan mo.

Kasi plus iron yan.

Beans.

Nuts.

Kailangan din yan.

Ito yung mas madalas mong.

Kainin.

Pag iron naman.

Kailangan mo ng.

Itlog.

Manok.

Berdeng dahon.

Ano bang isda ang pwede?

Syempre.

Sasabihin natin.

Ako.

Mahalang salmon.

Pwede po ang.

Salinas.

Hito.

Dapa.

Salmon.

Tuna de lata.

Tilapia.

Yan po yung mga pwede.

Huwag po yung masyadong malalaking isda.

Huwag muna.

Kasi may mercury yun.

Tapos.

Mag ehersisyo.

Ano ang mga pwedeng ehersisyo?

Paglalakad.

Swimming.

Hindi naman tayo lahat ay may swimming pool.

Pero pwede po yung pilates.

O kaya yung yoga.

Na pang buntis.

Kasi.

Bakit?

Para mas makatulog ka sa gabi.

Hindi ka tataba.

Kasi sabi.

Naku.

Kasi nagbuntis ako eh.

Kailangan kong kumain for two.

Eh.

Sumobra ka naman ng taba.

Naku.

Ngayon ho.

Gusto nila.

Right.

Lang.

Tama lang.

Ang timbang ng nanay.

At saka ng baby.

Tsaka mas hindi ka magbaback.

Eh.

Kasi masakit din sa.

Balakang.

Kapag buntis.

Mas maantukin.

Kapag buntis.

Yes.

Totoo yan.

So.

Kung pwede.

Pilitin mong matulog.

Para mas.

Rested ka.

Kasi.

Nakakapago din.

Ang matulog.

Ang bigat-bigat.

Ang lagi mong bit-bit.

Pag sinabing balik.

Kasi may mga test na pwedeng gawin.

Ultrasound.

At iba pa.

Yung gene testing nga.

Sinasabi ko.

Sinasabay din yun.

Blood test.

Kailangan din mga urinalysis.

Baka naman may UTI ka na.

So susundin natin yung ating OBGYN.

Siyempre.

Iwas sa sigarilyo.

Alak.

Bawal na bawal yan.

Sa sanggol sa loob.

Eh.

Pwede ba akong magkape?

Ah.

Huwag na ho muna magkape.

Kasi ang problema sa kape.

Pumupunta hanggang sa baby.

So affected yung baby.

Hindi niya ma-digest yung kape.

So mahihirapan yung ating baby.

So better pati kape.

O yung mga may caffeine.

Iwas na rin muna.

At saka tamang timbang lang.

Kasi tandaan nga natin.

Nagda-diabetes.

At high blood na tayo.

At saka para maiwasan natin yung

yung macrosomnia.

Yung lumalaki.

Yung ating mga babies.

Eh sabihin mo.

Kaya ko pa bang manganak ng normal delivery

ahm

actually mahirap.

Sabi ko nga.

Mas malaki ang chances na masi-CS ka.

50%.

Pero kung talagang gusto mo naman.

Talagang tamang timbang kayo pareho.

Pwede mong sabihin sa OBGYN nyo.

Di pag-usapan ninyo.

Kung talagang kakayanin pa.

So sabi ko nga.

At age 40.

Yes.

Kaya mo pang manganak.

Ng isang healthy baby.

Kasi readyng-ready ka na mag-family.

Maraming salamat.