"Ayaw Uminom ng Amlodipine, Kaya Na-Istrok." Babala sa may High Blood Pressure. By Doc Willie Ong (Internist and Cardiologist) Panoorin ang Video: https://youtu.be/4vNm7ZyIqjs

Video Transcript / Subtitles:( AI generated. About AI subtitles » )

* AI ("Artificial Intelligence") subtitles on Tagalog.com are generated using "Whisper" by OpenAI (the same company that created ChatGPT and DallE2). Results and accuracy may vary.
* The subtitles do include errors occasionally and should only be used as a tool to help with your listening practice.
* You can request this website to create a transcript for a video if one doesn't already exist by clicking the "Request AI Subtitles" button below a video. Transcribing usually takes 30-40% of the length of a video to complete if there are no other videos in the queue. For example, a 21 minute video will take 7-8 minutes to transcribe.
* Running a super fast cloud GPU server to do these transcriptions does cost money. If you have the desire and financial ability, consider becoming a patron to support these video transcriptions, and the other tools and apps built by Tagalog.com

Okay, nandito lang po tayo sa Batangas. Ang ganda ng view. Meron lang tayo natin doon.

Pero very important ang topic natin.

Experience ko ito sa mga pasyente ko na nagdaan. Marami akong pasyente.

May pailan-ilan na ayaw uminom ng amlodipine.

O minsan tinitigil yung amlodipine o gamot nila sa high blood.

Pagkaraan ng 1 to 2 years, biglang nabalitaan na lang na stroke.

Okay. So napakahalaga ng gamot sa high blood na itutuloy yung maintenance.

Huwag natin ititigil hanggat hindi kayo nakikita ng doktor ninyo.

Marami kasi po nagkakamali. Sayang eh. Kasi high blood yan.

Matasang blood pressure. Nakaiwas na tayo sa stroke.

Tapos tinigil bigla.

Kasi maraming mga maling akala.

Okay. Anong mga dahilan? Bakit yung mga pasyente bigla na lang tinitigil yung gamot?

Ito usually may naririnig ng mga fake news.

Okay. Una-una sasabihin eh. Baka daw pag uminom ng gamot sa high blood, mawala ng gana sa sex.

Hihina daw sila. Yan. Mali po yan.

Ang amlodipine, walang connection yan sa sex. Pareho lang.

Merong iba naman. Magsasabi, nako masisira kido.

Masisira atay mo. Pag tinuloy mo yung amlodipine, mali din po. Hindi rin tunay.

O yung iba, sasabihin ng kapitbahay nila. O tigil mo na yan. Mag-herbal ka na lang.

Eh papano kung talagang mataas yung blood pressure?

Let's say 180, 110. Diba? Kailangan mo talaga yan. Diba?

Yung iba naman sinasabi, wala naman ako nararamdaman eh. Kahit mataas ang blood pressure, baliwala yan.

O yun, tinitigil na lang. Okay?

Yung iba naman sasabihin, malakas pa ako. Kaya ko yan.

Or yung iba naman sasabihin, na-control ko na yung blood pressure ko eh. Bumaba na. Okay na sana.

Diba? So, bakit ko pa itutuloy?

Actually, kaya po bumaba kasi merong kayong maintenance. Kailangan itutuloy nyo pa rin ito.

At merong iba nagsasabi, mahal. Actually, hindi na po mahal yung amlodipine. Marami ng generic nito.

Halos meron nga 3 piso, 4 na piso na lang sa isang araw.

Sa lahat ng gamot sa high blood po, ito yung pinakamalakas. Alam niya ng cardiologist. Yan, bilang internist, cardiologist.

Isa to, kung hindi ito ang pinakamalakas na gamot sa high blood, mura pa. Ang control niya, almost 2 days eh.

O, kahit nakalimutan mo uminom nung isang araw, effective pa rin siya. Kaya niya yung blood pressure na matataas. Mga 200 over 100.

180 over 110. Basta pag sobra taas, maganda yung amlodipine. Kaya tuloy niyo lang. Paalam niyo lang doon sa doktor ninyo.

Ngayon, tatanong ng iba, ano ba ba Dok ang senyales na may high blood ako? Paano akong mararamdaman?

Actually, ang tamang sagot dito, karamihan, walang nararamdaman. Maraming may high blood. Yung iba nga, nakikita kong 240 ang blood pressure.

240 ang blood pressure, walang nararamdaman.

Parang sa kanila, sanay na sila.

Sanay na na parang ganito pakiramdam nila, okay lang sila, sanay na sila.

Kaya nga tinawag na silent killer ang high blood, walang nararamdaman.

Paano malalaman? Simple lang, papacheck lang tayo ng blood pressure.

Okay, pacheck nyo lang yung blood pressure nyo, okay na yan.

Pero itong mga taong mga pasyente ko na walang nararamdaman,

kung wari, 240 blood pressure nila.

Pero pag pinainom mo ng gamot sa high blood,

pag na-maintainance mo na sila ng mga 1 month, 2 months,

yung blood pressure nila na 200, pag nababa na yan ng mga 140 over 90,

tatanungin ko sila ulit.

O ano ang pakiramdam mo ngayon?

Sabi mo, wala ka nararamdaman dati.

Sabi niya, ah mas masarap pakiramdam ko ngayon.

Mas maginhawa pakiramdam ko ngayon.

Mas okay pala pakiramdam ko ngayon.

So akala lang nila, wala sila nararamdaman.

Yung pala, nasanay na sila sa bigat ng ulo, sa hilo, sa pagod, sa hapu nila.

Isip nila, sanay na sila doon.

So very important talaga yung gamot.

Maraming gamot sa high blood.

Merong losartan, may metoprolol, marami pa ibang gamot.

Pero para sa akin, ang shortcut,

siyempre pacheck kayo sa doktor,

pero usually ang Lodipine,

yung pinakamalakas.

Tapos yung generic lang, pwede na.

Para mura.

Ano pa ibang solusyon sa high blood?

Bukod sa pag-inom sa gamot, di ba?

Kung kaya nyo magbawas ng timbang,

hirap magpapayat ngayon eh,

pero kung kaya mo bumaba ng 10 pounds,

bababa din yung blood pressure mo ng mga 5 to 10 points.

Bawas pagkain sa maalat.

Maalat talaga, nakakahigh blood.

Asin, toyo, patis, pag-uong, daing, instant noodles,

tuyo, sit-cereal, lahat yan talaga.

Mag-exercise, lakad-lakad para pinapawisan.

Bawas stress, matulog na mahaba, bawas high blood din yan.

Sobrang stress sa trabaho, nakakahigh blood.

Laging mainit ang ulo, kahit anong dahilan,

laging galit.

O mainit ang panahon, maganda ganito yung panahon,

basta hindi ka ma-high blood.

Okay?

Yung mga ibang pagkain, alam ko yung mga ibang may high blood,

sasabihin nila,

bawang na lang, Dok.

Di ba, Dok?

Sinabi mo, hilaw na bawang, pwede sa high blood.

Oo, hilaw na bawang, pwede sa high blood.

Pero, konti lang ang ibababa ng blood pressure mo sa hilaw na bawang.

Siguro, baka mga 3 points, 4 points.

3 or 4 points lang eh.

So, pag blood pressure mo 180, 100,

bababa lang ng 176 over 96.

Hindi pa rin kaya.

Pero yung amlodipine, kaya niya ibaba kahit 200 ang blood pressure mo.

Sabi ng iba, Dok, pineapple juice.

O, pineapple juice, mataas sa vitamin C, healthy,

pero hindi siya talagang nakakababa ng blood pressure.

Okay?

So, yun lang po.

Last topic, mga pagkain mabuti sa puso,

pampapayat, oatmeal.

Oatmeal, maganda si Dok Liza.

Oatmeal yan everyday.

Saging, mataas sa potassium.

Actually, may tulong din sa high blood ang saging.

Bawang, tulad na sinabi ko, sa cholesterol.

Sibuyas, okay din.

Tokwa, tofu, munggo, pwede rin yan.

Makakatulong yan.

Okay?

So, lastly, yung init ng ulo.

Yung init ba ng ulo, may nakilala ko.

Nagwala lang, nagalit lang, na-stroke na.

Pwede pong mangyari yun.

Meron, lalo na sa mga matatanda.

Pag bata pa kayo, wala pa kayong 40 years old.

Magsisisigaw-sigaw kayo.

Magwawala kayo.

Okay lang, baka hindi kayo ma-stroke.

Pero kung kayo ay senior citizen na.

O lampas 50 years old na.

Tapos, magsisisigaw-sigaw kayo.

Magwawala kayo.

Medyo delikado na.

Okay? Kasi mas mainan ang katawan.

Pag sobrang galit, pwede ng apat na komplikasyon.

Pwede kang ma-high blood.

Pwede kang ma-stroke.

Pwede atakihin sa puso.

Sa galit, pwede dumugo ang mata.

Maraming dumudugo yung mata sa sobrang galit.

So, kailangan konting relax lang.

Sana po nakatulong itong video natin.

Para tuloy-tuloy.

Pacheck po kayo ng blood pressure nyo.

Tuloy nyo lang yung gamot nyo.

Yung amlodipine at iba pa.

Nakakahaba ng buhay.

Actually, sa pag-aaral.

Kahaba buhay mo ng 9 to 10 years.

9 to 10 years, dagdag sa life expectancy mo.

Kung ang buhay mo, dapat 80 years old.

Pag uminom ka ng gamot, abot ka ng 89.

Kaya nga yung mga mayayamang bansa.

Kompleto sila sa gamot.

Mas mahaba yung buhay nila.

Dito sa Pilipinas, mas maikli buhay natin.

Parang 70 to 71 years old lang yung average.

Sana po nakatulong itong gamot.

Payo natin.

Pacheck po tayo sa ating mga doktor.

God bless po.