Menopause sa Lalaki: Ano Senyales at Gamutan Dito. - By Doc Willie Ong (Internist and Cardiologist)
* AI ("Artificial Intelligence") subtitles on Tagalog.com are generated using "Whisper" by OpenAI (the same company that created ChatGPT and DallE2). Results and accuracy may vary.
* The subtitles do include errors occasionally and should only be used as a tool to help with your listening practice.
* You can request this website to create a transcript for a video if one doesn't already exist by clicking the "Request AI Subtitles" button below a video. Transcribing usually takes 30-40% of the length of a video to complete if there are no other videos in
the queue. For example, a 21 minute video will take 7-8 minutes to transcribe.
* Running a super fast cloud GPU server to do these transcriptions does cost money. If you have the desire and financial ability, consider
becoming a patron
to support these video transcriptions, and the other tools and apps built by Tagalog.com
00:00.0
Mga pagbabago sa kalalakihan, tulad natin pag nagkakaedad
00:06.1
Meron bang menopause ang lalaki?
00:09.5
Actually, meron menopause ang lalaki
00:11.7
Pangalan niyan, andropause
00:14.1
Okay, kay mga lalaki, pati babae na rin
00:16.8
Nagbabago yung kutis, pumapangit, kumakapal yung muka
00:21.3
Ano mga tips para maiwasan ang pag-edad sa lalaki?
00:27.2
Pwede rin ito sa mga babae
00:28.5
Pero mainly sa boys, tignan natin
00:31.2
20 years old lalaki, 30, 40, 50 plus
00:37.0
Pag 20 years old, mataas ang testosterone
00:41.1
Malakas tayo, di ba?
00:43.5
Peak, ang ganda ng balat
00:45.3
30 years old, malakas pa rin
00:49.5
40 years old, ayan na
00:52.3
Nag-grey na yung buhok
00:55.1
Medyo kumukulubot na
00:57.4
Humihina na yung testosterone
01:01.4
Yung lakas ng sex drive
01:04.7
At medyo pumapayat-payat na
01:07.4
Pagdating ng 50-60, andropause na yan
01:11.5
Mababa na yung testosterone
01:13.3
Tamataas na yung buhok
01:15.5
Marami pang sintomas
01:16.9
Lumiliit na yung muscle
01:18.5
At humihina na yung sex drive
01:21.1
At naglalabasa na yung mga sakit
01:24.2
Ang difference lang sa babae
01:28.2
So, pag mga babae
01:30.2
Edad 45 to 52 years old
01:32.6
Biglang nagme-menopause
01:34.0
Biglang nag-hot flashes
01:36.0
Sa mga lalaki, unti-unti yung andropause
01:39.9
30, 40, 50, 60, 70
01:42.8
Unti-unti yung pagbaba
01:47.4
Diseases sa lalaki
01:48.9
May mga sakit na lumalabas
01:52.2
Pag edad 40, 50, 60
01:54.6
Ito, babantayan natin
01:56.1
High blood pressure
02:07.7
Yan ang tinatawag na male menopause
02:12.8
Tapos magbibigay tayo ng tips
02:16.4
Testosterone ng mga lalaki
02:18.5
Edad 20, puno ng testosterone
02:21.1
Talagang dito sila pinakamacho
02:24.4
Pakunti ng pakunti
02:27.4
50, kalahati na lang
02:32.2
Ano ang senyales na tumatanda ang lalaki?
02:36.4
Number one, low libido
02:38.4
Mahina na yung sex drive
02:40.4
Minsan, erectile dysfunction
02:42.4
Mas hindi na makapagtalik
02:45.4
Mas mahina na yung lalaki
02:47.4
Hindi na makatagal
02:49.4
Ganun ang nangyari
02:51.4
Nahihirapan na rin magbuntis
02:55.4
Pag bumaba ba testosterone?
02:57.4
Mas pangit ang muscle
02:58.4
Mahina din energy
03:01.4
Mas pagod na yung mga lalaki
03:05.4
Mas lumalaki ang tiyan
03:07.4
Bumabagal ang metabolism
03:09.4
Lumiliit yung muscle
03:11.4
Yung tiyan mas lumalaki dyan na pupunta
03:18.4
Mas hirap makatulog
03:21.4
Irregular ang sleep habits
03:24.4
Sa umaga mas inaantok na
03:26.4
Mas hirap na makafocus
03:28.4
Minsan, mainitin din ang ulo
03:30.4
Kaya nga pag mga senior
03:36.4
Actually sa lalaki at sa babae din yan
03:38.4
Yung buto humihina
03:42.4
Mas marami ng arthritis
03:45.4
Pag ginagalaw-galaw mo
03:47.4
Sumisikip na yung katawan
03:49.4
Dahil nga yung muscle sumisikip na
03:52.4
Maraming pagbabago sa cutis
03:56.4
Ako, meron akong melasma
04:00.4
Yung mga pula-pula na naglalabasan
04:04.4
Minsan parang freckles
04:06.4
Minsan parang brown
04:11.4
Age spots tawag nyan
04:13.4
Hyperpigmentation
04:17.4
Mas parang hindi na ganun kalambot
04:19.4
Medyo matigas-tigas na siya
04:23.4
Bukod po sa mga kulon
04:25.4
Nalubot na lumalabas
04:26.4
At namumuti yung buhok
04:28.4
At numinipis yung buhok
04:30.4
Ayan nangyayari o
04:43.4
So, para makaiwas
04:44.4
Sa biglang pangtanda
04:47.4
Bawas sa direct sunlight
04:49.4
Ayaw natin sobra-araw
04:53.4
Naglalagay ng moisturizer
04:54.4
Okay, huwag din mainiti ng ulo
04:57.4
Pag mainiti ng ulo
04:58.4
Lagi nakakunot ang noo
05:00.4
Pag kulang sa tulog
05:04.4
Pag mga may bisyo
05:08.4
Mabilis kumulubot
05:10.4
Pag hindi healthy ang kinakain
05:16.4
Mas maga ang muka
05:19.4
May kidney problem
05:20.4
Mas inagiba kulay ng muka
05:22.4
Pero pag ang kinakain mo
05:26.4
Masaya lang palagi
05:27.4
Mas maganda yung kulay ng muka
05:34.4
Kasama din po yan
05:35.4
Pag bumababa yung testosterone level
05:38.4
Kasama yan sa menopause ng lalaki
05:41.4
Minsan nga ang babae
05:43.4
Iiyak na lang bigla
05:54.4
Kaya lagi sila nag-aaway
05:56.4
Ibang warning signs
05:58.4
Bisa lumalaki ang breast
05:59.4
Walang confidence
06:01.4
Mahina na ang memory
06:04.4
Pati yung buhok sa katawan
06:07.4
Actually yung body odor
06:11.4
Kunti na lang yung sweat glands
06:14.4
Ano pa mga sakit na binabantayan natin?
06:21.4
Ang lalaki o babae
06:22.4
Humihina ang puso
06:24.4
Mas matigas yung puso
06:26.4
Mas hirap ang pagtibok
06:28.4
Mas mabilis hingalin
06:35.4
Breast cancer ang kalaban natin dito
06:38.4
Ang kalaban naman ng lalaki
06:41.4
Kung hindi prostate cancer
06:43.4
Lalaki yung prostate
06:47.4
Gigising ng madaling araw
06:50.4
May gamot pang paliit ng prostate
06:52.4
Ang ayaw natin sa prostate cancer
06:55.4
At yung malaking prostate
06:56.4
Yung maraming karne
06:59.4
Minsan yung gatas
07:01.4
Pag maraming maaanghang
07:06.4
Mas healthy foods
07:13.4
Maraming fast food
07:15.4
Diba kulang sa exercise
07:18.4
Tumataas ang blood sugar
07:22.4
Anong pampababa ng blood sugar
07:24.4
Mga healthy foods
07:30.4
So bawas sa mga soft drinks
07:34.4
Lagi nag-exercise
07:40.4
Pili tayo maglakad
07:42.4
5,000 steps in a day
07:47.4
Alzheimer's disease
07:52.4
Mabilis na makalimot
07:54.4
Hindi nyo na maalala
07:59.4
May konting bara na sa ugat natin
08:03.4
Pag nagbara yung ugat sa puso
08:06.4
Pag nagbara yung ugat sa utak
08:10.4
O Alzheimer's disease
08:11.4
Humihina naman ang memory natin
08:16.4
Lagi ginagamit yung utak
08:18.4
Huwag iinom ng alak
08:20.4
At ingat na hindi ma-stroke
08:24.4
Hindi natin nasama yung high blood
08:27.4
Marami nagkaka high blood pressure
08:31.4
Maalat ang kinakain
08:36.4
Hindi napapacheck yung blood pressure
08:38.4
Pag lampas 140 over 90
08:40.4
High blood na yan
08:41.4
Pag hindi ginamot yung high blood
08:43.4
Hindi ginamot yung diabetes
08:46.4
Aabot sa kidney disease
08:49.4
Pag nagkaroon tayo ng kidney failure
08:55.4
Ingat lang tayo na
08:56.4
Bago mangyari yung mga pagbabara
09:00.4
Lahat ng lalaki dadaan dito
09:04.4
Dinidelay lang natin
09:05.4
Gusto natin madelay
09:07.4
Imbis na ma-stroke ng edad 50
09:10.4
Kung magkakasakit man
09:16.4
Kaya dapat maingat tayo
09:25.4
Wag laging nakaupo
09:27.4
Uminom ng maraming tubig
09:29.4
Senior at least 6 na basong tubig
09:34.4
Para okay ang kidneys
09:35.4
Tubig mas maganda
09:42.4
Tapos yung pagkain
09:45.4
Kunti lang kakainin
09:47.4
Parang kain ng ibon
09:49.4
Pag hindi ka nagugutom
09:50.4
Huwag ka na kumain
09:58.4
Huwag ma-aksidente
10:01.4
Sana po nangkatulong tong tips natin
10:03.4
Para sa nagkakaedad na lalaki
10:05.4
And I'm sure yung mga babae
10:07.4
Makakakuha rin ng mga tips
