10 Libreng "Gamot" na Dapat Mong Malaman. - By Doc Willie Ong
00:24.4
Halos libre ang tubig, di ba?
00:26.2
Alam nyo, simpleng tubig lang,
00:28.3
ang daming sakit, mapapagaling.
00:31.2
Maligam-gam na tubig, tulad ng tubig para sa UTI,
00:37.5
Urinary tract infection, kidney stones,
00:41.0
headache, mapapagaling.
00:43.0
Ulcer, dahan-dahan na inom ng tubig.
00:47.7
Mga sa balat, para gumanda, maraming tubig.
00:52.3
Nagtitibay, tubig.
00:54.8
Ninenervyos, uminom ng tubig.
00:58.3
Iyema, maraming ubo, masaypon, tubig din.
01:02.4
May lagnat, tubig din.
01:04.1
Kaya tinuturo ko lagi yan.
01:05.5
Maganda yung uminom sa umaga, konti-konti lang.
01:08.8
Kasi pag sapat na tubig, 8 to 12 glasses, maraming sakit.
01:13.2
Maraming matitigas ang ulo ay uminom ng tubig.
01:17.2
Number two, na simple at murang gamutan, libre ito.
01:25.6
Hindi siya iniinom, ha.
01:28.3
Pag may tonsils ka.
01:30.9
Ginagargal mo yung mainit na may asin na tubig,
01:34.5
mawawala yung maga, matatanggal yung nana.
01:38.7
Kung may bad breath, mababawasan.
01:42.0
Doc Lisa, sa mga sugat-sugat.
01:45.0
Pag nangangamatis yung inyong gilagid,
01:47.8
lahat po ng nagnanak-nak na sugat,
01:50.5
pag ho kayo ay nabulutong tubig,
01:52.7
o kaya naman na kulebra sa isang litrong tubig,
01:58.3
Pag nangangamit po ng isang kutsarita,
02:00.3
tapos yun po yung ibinubuhos.
02:01.3
Isang kutsaritang salt.
02:02.3
Isang kutsaritang salt.
02:04.3
Yun po yung ibinubuhos dun sa mga may sugat natin
02:08.3
para hindi na humamaga.
02:10.3
Kasi minsan, di ba, nagnanak-nak yan,
02:12.3
o kaya kung may bulutong tubig, o kulebra,
02:14.3
para matanggal agad yung tubig sa loob.
02:18.3
Kaya nga sa suwero, ang binibigay,
02:20.3
NSS eh, Normal Saline Solution.
02:23.3
Asin at tubig lang yun.
02:25.3
Kasi ganun dapat eh.
02:27.4
Pag salt water, pag dito sa lalamunan,
02:29.4
mahihigup niya eh, by osmosis,
02:32.4
makukuha niya yung mga nana.
02:34.4
Yung iba, pag walang pera, wala kayong toothpaste,
02:37.4
di ba, pwede rin naman asin at tubig pang toothbrush.
02:42.4
Kung meron kayong toothpaste, mas maganda naman kung wala.
02:46.4
Sa tubig din, maganda.
02:47.4
Kung meron kayong mga sugat, di ba,
02:49.4
bagong pilay, lalagyan ng ice.
02:53.4
Mura lang ang ice eh, di ba? Ice lang.
02:58.4
Pwedeng cold compress, pwedeng warm compress.
03:06.4
Lalagyan ng yelo.
03:07.4
Di ba? Para lumamig.
03:11.4
Iniipit ng bandage.
03:15.4
Kaya sa tubig lang maraming mapapagaling.
03:18.4
Number 3 na hindi ginagamit ng tao ito.
03:22.4
Yung mga negatibo dyan.
03:26.4
Ang mga positive thinkers, may tinatawag na placebo effect.
03:30.4
Anong placebo effect?
03:31.4
Ang placebo effect, yung doktor, palagyan natin, nakinig kayo sa video ko.
03:36.4
Feeling nyo, nawawala yung sakit ng ulo nyo.
03:39.4
Pag nakinig lang ako kay Dok, nawawala insomnia ko.
03:42.4
Nawawala yung sakit ng chanko.
03:44.4
Nawawala headache ko.
03:45.4
Tunay na nawawala yun.
03:47.4
Kasi naririnig mo yung doktor, may tiwala ka sa doktor,
03:52.4
around 40% gagaling ng walang gamot.
03:57.4
Marinig lang yung boses ng doktor, kalmado na sila eh.
04:00.4
Positive thinking, 92% ng magandang mangyayari, magandang mangyayari.
04:05.4
Pag positive thinker ka, bawas ang anxiety, nervyos.
04:11.4
Yung mga may cancer, mga may cancer,
04:15.4
mas mahaba ang buhay yung positive thinker, yung lumalaban.
04:21.4
Pero yung laging wala na, mamatay na ako.
04:24.4
Hindi na darating yung pera.
04:26.4
Malungkot na ako.
04:27.4
Lalo nagkakasakit.
04:30.4
So yung positive, ito Dok Liza, ikaw lagi kang positive.
04:33.4
Isipin na gagaling kayo.
04:35.4
Isipin matatanggap nyo yung inaasam-asam ninyo.
04:40.4
Yan, tinatawag law of attraction eh.
04:43.4
Pag inisip mo darating, darating.
04:49.4
Diba? Walang masama mangarap.
04:55.4
Yung faith mo, law of attraction eh.
04:57.4
Alam mo yung mga sikat na mga Pilipino.
05:00.4
Like si Charisse Pampenko.
05:05.4
Dati si Charisse pinapakita niya na bata pa siya.
05:08.4
Dinodrawing na niya na mamimit niya si Celine Dion.
05:12.4
Oo. Meron na siyang picture.
05:14.4
So na-foresee na niya, bata pa lang siya, namimit nga niya.
05:18.4
Si Pacquiao, alam niya, magiging champion siya.
05:22.4
Pag ginagamit niyo yung utak niyo, maaabot niyo.
05:26.4
Kala niyo lang hindi.
05:27.4
So yung mind is very powerful.
05:30.4
Pag malakas yung utak mo, pati yung katawan mo lalakas.
05:33.4
Pati white blood cell mo lalakas.
05:35.4
Pati immune system mo lalakas.
05:37.4
Pero pag depressed ka, iyak ka, eh wala mangyari.
05:42.4
Number five hindi libre pero mura lang.
05:49.4
Diba? Kahit anong bar soap.
05:51.4
Ang sabon, pimples.
05:54.4
Itong ilong natin, very oily yan.
05:56.4
Ang daming pimples.
05:57.4
Ako, sinasabon ko lang yan lagi.
05:59.4
Ito, may pimple nga ako. Sabon lang yan.
06:02.4
Sa mask, tanggal ang pigsa.
06:04.4
Tanggal ang kati-kati.
06:06.4
Tanggal infection.
06:07.4
Yung mga may pula-pula dito, folliculitis yun.
06:10.4
Yung nagnanana dito.
06:14.4
May kati-kati. Gusto mo, safeguard.
06:16.4
Gusto mo, kahit anong sabon.
06:18.4
Basta sabon, maliligo.
06:20.4
Maraming sakit, matatanggal.
06:22.4
Pati yung mga bacteria, bacteria, virus.
06:25.4
Mas di mo nga malalala.
06:27.4
Body odor, tanggal sa sabon. Ayaw maliligo eh.
06:30.4
Iwas infection kapag lagi nagsasabon ang kamay.
06:34.4
Hindi siya totally libre pero mura lang ang sabon.
06:38.4
Number six na libre na pampalakas sa inyo.
06:42.4
Morning sun. Diba?
06:44.4
Magpapaaraw. Binigyan tayo ng Diyos ng araw eh.
06:46.4
Habang libre yung araw, lalo na sa probinsya.
06:50.4
Tingnan yung bundok. Libre ang araw. Vitamin D.
06:54.4
Libre ang fresh air sa probinsya.
06:57.4
Deep breathing exercises lang. Ganito lang oh.
07:00.4
Yung hinga kasi natin mababaw eh.
07:02.4
I-practice nyo yung malalim.
07:05.4
Pilit talaga ipuno.
07:09.4
Papalakihin mo yung tiyan mo. Pilitin lang.
07:16.4
Libre po ito lahat.
07:18.4
Itong video tunay to. Wala kayong babayaran dito.
07:21.4
Araw. Scenery. Ang ganda ng bundok.
07:24.4
Mare-relax ka. Tanggal depression mo.
07:27.4
Hindi ka naiinom ng mga gamot-gamot.
07:29.4
Probinsya ang ganda.
07:31.4
Number seven na libre.
07:33.4
Ito napakahalaga. Libre. Hindi nyo ginagamit to.
07:36.4
Number seven. Tulog.
07:39.4
Diba libre matulog?
07:41.4
Kaya lang ayaw matulog ng kabataan natin ngayon.
07:44.4
Cellphone ang cellphone.
07:46.4
Sayang po ang pagkakataon.
07:48.4
Itulog nyo na kasi hindi kayo magkakasakit.
07:50.4
Lalakas ang immunity ninyo.
07:52.4
Mas gagana yung utak.
07:54.4
Tsaka yung katawan natin
07:58.4
dun sa itinutulog ninyo.
08:00.4
Tsaka mas tatangkad kayo.
08:02.4
Basta sapat ang tulog mo.
08:04.4
Positive thinker. Nagdarasal.
08:06.4
Maganda tulog mo. Naku healthy ka.
08:08.4
Sabayan mo ng exercise.
08:10.4
Exercise and sleep.
08:12.4
Pag gumagana yung katawan,
08:14.4
laging naglalakad.
08:18.4
Maganda yung circulation sa utak,
08:20.4
sa puso, pati sa lungs.
08:22.4
Number eight na libre din.
08:24.4
Alam mo, libre yung massage.
08:28.4
O kayo mag partner, kayo mag kapatid.
08:30.4
Mag masaj lang dito.
08:34.4
Tanggal dito yung mga back pain, neck pain,
08:38.4
Ito yung mga massage dito.
08:40.4
Maraming nawawala. Sa likod,
08:44.4
sa kamay, massage.
08:46.4
So marami yan. Kundi self massage dito.
08:48.4
Massage sa dibdib.
08:50.4
Ito, subukan nyo sa dibdib.
08:52.4
Sa gitna ng ribs. Ang sarap.
08:54.4
Sumisikip yan kasi nakaganyan tayo.
08:56.4
I-open nyo. Tapos ibanat
08:58.4
yung ganyan. Ibanatan nyo dito.
09:00.4
Luluwag yan. Kasi pag sumikip,
09:04.4
Libre ang massage.
09:06.4
Mga joints. Subok nyo.
09:08.4
Masakit pala. Tapos nawawala.
09:10.4
Sabihin mo Dok, mahina naman yan.
09:14.4
Ni high blood mo, bababa. Marirelax ka eh.
09:16.4
O mamaya, tingnan natin. Lahat ng sakit,
09:18.4
mapapagaling dito. Number nine na libre.
09:22.4
na umiwas kayo sa bisyo.
09:26.4
Eh, gusto nyo uminom ng alak,
09:28.4
gagastos pa kayo. Gusto nyo manigarilyo,
09:30.4
mahal pa. Yung iba, nagdodroga pa.
09:32.4
Iiwasan mo yan. Libre yan eh. Diba?
09:34.4
Pwede mo naman iwasan.
09:36.4
Pwede mo hindi sirain yung katawan mo.
09:38.4
Healthy ka na. Diba?
09:40.4
Libre yun. And number ten.
09:42.4
Hindi ito biro ah.
09:44.4
Ano ang libre? Number ten.
09:46.4
Libre humingi ng tulong.
09:50.4
humingi ng tulong sa ibang tao.
09:52.4
Kakapalan mo lang yung mukha mo.
09:54.4
Diba? Sabi naman sa Bible.
09:56.4
Ask and you will receive. Diba?
09:58.4
By your faith, you are healed.
10:00.4
Diba? O, libre maging
10:02.4
mabait sa ibang tao.
10:04.4
Libre magmahal sa kapwa.
10:06.4
Libre magdasal. Alam mo,
10:08.4
pag maganda ugali nyo, huwag lang kayo magbabash
10:12.4
Maraming darating na blessings eh.
10:14.4
Pag humingi kayo,
10:18.4
Libre rin magtrabaho. Diba?
10:20.4
Magtrabaho ka lang.
10:22.4
O magtulong ka sa simbahan nyo.
10:24.4
O sa grupo nyo, may libre ka na
10:26.4
pagkain. Magtulong-tulong.
10:28.4
So, maraming makukuhang
10:30.4
libre. Maraming sakit matutulungan.
10:34.4
Napakahalaga. Saltwater.
10:36.4
Yan. Diba? Positive things.
10:38.4
Pakingking. Maligo lang.
10:40.4
Yung araw. Yung malanghap na
10:42.4
magandang hangin. Tulog.
10:44.4
Exercise. Massage.
10:46.4
Ang mahal lang dito, siyempre, mahal
10:48.4
yung pagkain na healthy. Diba?
10:50.4
Mahal yung gamot.
10:52.4
Diba? Pero pag ma-adjust
10:54.4
mo naman tong katawan mo,
10:56.4
na yun lang ang mahal.
10:58.4
Pero kung ano yung kinikita mo,
11:00.4
at least dun mo na lang
11:02.4
ilagay. Pero itong mga basic na
11:04.4
maganda, libre po to.
11:06.4
Libre humingi ng tulong. Kapalan lang ang muka.
11:10.4
ng tulong. Doc Lisa, final words?
11:12.4
Yes. Maraming libre
11:16.4
Gamitin po natin. Gawin
11:20.4
naman sa sarili natin yun. So, wag
11:22.4
mawawalan ng pag-asa.
11:24.4
Dapat laging masaya.
11:26.4
Enjoy. Diba sabi ko?
11:28.4
Isa pa pala, laughter.
11:30.4
Laughter is the best medicine.
11:32.4
Libre po tumawa. Diba?
11:34.4
Sa Bible yun. Pag laughter,
11:36.4
mawawala yung mga sakit.
11:38.4
Diba? Malayo ang sakit.
11:40.4
Pero pag malungkot,
11:42.4
maraming sakit. So, maraming libre
11:44.4
nasa utak nyo lang. Wag nyo isipin
11:48.4
walang kontak. Kaya nyo na yung mga negatibong
11:50.4
tao. Dito na lang tayo.
11:52.4
Libre din mag-follow kay
11:54.4
Doc Willie, kay Doktora Lisa
11:56.4
para positive content. Para
11:58.4
pagtulog nyo, masaya
12:00.4
pakiramdam nyo. Okay? Thank you daw
12:02.4
sa magandang vibe. Salamat po.
12:04.4
Ingat po kayo. Thank you.
