Blood Type A: Mas Mataas Ba ang Risk sa Heart Disease at Stroke? - Tips by Doc Willie Ong
00:37.0
Marami namang risk factors. Sigarilyo, overweight, pagkain matataba.
00:41.0
So yung blood type, isa lang ito. Ano muna ang blood type?
00:45.0
Kaya pa-check kayo ng blood type niyo. Very important yan sa mga donor.
00:49.0
Ang dugo natin, may red blood cell, pulang dugo, may white blood cell,
00:56.0
Para magbuo yung dugo.
00:58.0
Ang red blood cell natin, may nakapatong sa red blood cell natin na antigen or protein.
01:07.0
Pwedeng may nakapatong na A. Pag A nakapatong na antigen, type A ka.
01:12.0
Pag B nakapatong, type B ka. Nakikita niyo sa blood test.
01:17.0
Pag meron kang A at B, type AB ka. Namamanay yan sa magulang.
01:22.0
At kung wala kang A, wala kang B, katulad ko,
01:25.0
type O. Maraming tao, type O.
01:28.0
Mga majority, type O.
01:31.0
So, depende yan. Pwedeng A, pwedeng B. Bukod sa A, B, or O ka,
01:38.0
meron ding Rh plus and Rh negative.
01:42.0
Namamana ito sa magulang natin. Namamana yan.
01:46.0
So, ano connection ng blood type sa kalusugan? Ito po, base lang sa mga pag-aaral.
01:52.0
Meron silang mga observational studies.
01:54.0
Sa 14 na sakit, kung sino mas madalas tamaan. O, tignan natin. Very common.
02:01.0
Number one killer, heart disease. Diba?
02:05.0
Nakita nila, ang blood type A at B mukhang mas mataas ang chance
02:13.0
magkaroon ng mga cholesterol na plaque.
02:17.0
So, mas mataas ang chance nila magkaroon ng heart disease.
02:21.0
Ang pinakamababa daw ay yung type O.
02:25.0
Pero syempre, yung baba ng O, kumpara sa A, B, konti lang naman.
02:29.0
Parang ilang percent difference.
02:32.0
So, pag type A or B ka, siguro mas mag-iingat ka sa heart disease.
02:36.0
Pag type O ka, kahit better, hindi ka pa rin maninigarilyo.
02:39.0
So, O, a little better.
02:41.0
So, O kasi ako eh.
02:43.0
Stomach cancer. Okay? Ito ko, stomach cancer.
02:47.0
Nakita nila yung mga type A blood. Okay?
02:51.0
Mas mataas konti ang chance sa magkaroon ng stomach cancer.
02:56.0
Plus other risk factors.
02:59.0
Hindi ko po sinasabi pag type A blood magkaka-stomach cancer.
03:02.0
Hindi po ganun. Sa, let's say, 100 na tao na magkaka-stomach cancer,
03:07.0
a little more yung mga type A.
03:10.0
Ang tingin nila kasi yung mga type A, mas prone silang magkaroon ng H. pylori.
03:15.0
May isang infection sa tiyan.
03:19.0
So, more H. pylori in the blood.
03:21.0
More infection, more stomach cancer sa type A.
03:25.0
Ang type O, mas mababa, konti sa stomach cancer.
03:30.0
Pero ingat pa rin tayo sa mga...
03:32.0
Minapakita lang natin yung risk.
03:34.0
Kaya, palagi natin sa type A kayo, di mas maingat kayo sa pagkain.
03:38.0
Huwag masyadong hilaw. Huwag yung mga food poisoning.
03:42.0
Sa memory. Anong type ng blood na medyo mahina ang memory?
03:48.0
Ito kasi ginagawa nila ng pag-aaral.
03:51.0
Taong mahinang memory, taong malakas ang memory, anong blood type?
03:56.0
Parang tinitingnan nila by percentage.
03:58.0
Hindi naman ito sure, pero may isang pag-aaral, nakita nila.
04:03.0
Yung mga AB. Bira lang yung AB.
04:06.0
Medyo mas mabilis sila humina ang memory.
04:10.0
Mas mabilis makalimot pag tumatanda.
04:13.0
Ito naman, pancreatic cancer.
04:16.0
Cancer sa lapay, sa pancreas.
04:19.0
Parang connected din dito sa bacterial infection na H. pylori.
04:24.0
Dahil dito, sinabi ko kanina, yung type A mas prone.
04:28.0
Type A or type B, mas a little higher risk for pancreatic cancer.
04:34.0
Yung type O na walang mga antigen, mas mababa konti.
04:38.0
Pero hindi ibig sabihin pag type O, safe ka na.
04:40.0
Ano lang yan? One of the risk factors.
04:43.0
Ito sa stress. Ano yung mas stressful?
04:47.0
Nakita nila, merong stress hormones yung katawan natin.
04:51.0
Yung mabilis ma-stress.
04:53.0
Yung type A daw, base sa isang pag-aaral, mas tumataas yung cortisol.
04:59.0
Cortisol stress hormone.
05:01.0
Kaya kung type A, siguro mas prone ka sa bad effects ng stress.
05:06.0
Malaria. Sa Pilipinas, may malaria.
05:11.0
Ang swerte lang sa malaria daw, pag type O.
05:15.0
Pag type O yung blood, mas mahirap dumikit itong parasite ng malaria sa type O blood.
05:24.0
So, a little more safe, a little more immune ang type O.
05:29.0
Pero hindi ibig sabihin, hindi ka naman maglalagay ng anti-mosquito.
05:32.0
A little less chance lang natamaan.
05:36.0
Ulcer. Iba-iba yung mga pag-aaral.
05:40.0
Pero pag ulcer naman, ito hindi ito stomach cancer ulcer.
05:43.0
Yung mga gastritis siguro.
05:45.0
Maraming tao meron nito.
05:48.0
Meron ako nitong mga gastritis at GERD type O ako.
05:52.0
So, at risk nga ako dito.
05:56.0
Kaya dapat kumain ng saging.
05:58.0
At uminom ng maraming tubig, mahugasan yan.
06:02.0
Ako, lagi ako nagsasaging.
06:04.0
Nakadalawang saging ako kanina.
06:06.0
Huwag magpapagutom. Every 4 hours, kakain pa konti-konti yan.
06:10.0
May uka. Baka dumugu yan.
06:15.0
Ito hindi maganda.
06:17.0
Nagbubuo ang dugo.
06:19.0
Pwede sa baga, pwede sa paa.
06:21.0
Venous thromboembolism. Delikado yan.
06:23.0
Nagbubuo yung dugo sa paa, sa malalaking varicose veins.
06:28.0
Nakita nila, higher risk ang A, B, at AB.
06:34.0
Siguro yung A, mas mataas yung kolesterol.
06:39.0
Sidokliza type B.
06:42.0
Pampahaba ng buhay.
06:44.0
Iba-iba yung mga pag-aaral.
06:45.0
Pero base doon sa mga pag-aaral, yung mga malalaking studies, nakita nila,
06:50.0
yung type O, a little lang.
06:54.0
A little longer lifespan.
06:57.0
Pero one factor lang yun.
06:59.0
Dahil nga yung type O, a little less prone sa heart disease.
07:02.0
Pero hindi lang naman blood type ang mahalaga.
07:05.0
Blood, paano ka kumain, namumuhay, naninigarilyo ka ba, maraming kang visyo.
07:09.0
Maraming naman factors yan.
07:11.0
Isang factor lang itong blood type sa lifespan.
07:16.0
So, type O. Maraming may type O, a little better.
07:22.0
Sa mga babae na hindi mabuntis.
07:28.0
Ito kasi, minsan wala talagang explanation.
07:31.0
Sa mga pag-aaral lang.
07:32.0
Kung anong pag-aaral, inaaral nila.
07:34.0
Sino yung mga babaeng medyo kulang sa egg?
07:39.0
Yun sa ovaryo nila.
07:41.0
Yung mga kulang sa egg, type O.
07:43.0
Yung mga type O, parang mas mataas yung infertility rate nila.
07:48.0
Pwede ito magbago, depende sa bagong bago.
07:52.0
Sino at risk for diabetes?
07:54.0
Ito yung mga pag-aaral.
07:56.0
2020 study, 424 people.
08:00.0
Yung type O, less diabetes.
08:03.0
Maraming madalas panalo type O.
08:05.0
Type B, ang mataas ang diabetes sa isang study.
08:08.0
Itong isang study naman, 750 people.
08:13.0
Isa, type A mataas.
08:16.0
Itong isang pag-aaral sa Pakistan, type B naman.
08:20.0
Puro A and B ang mataas.
08:23.0
Tapos itong 2015, 82,000 people pinag-aaralan.
08:27.0
Type O ulit yung mas mababa.
08:29.0
Parang medyo consistent.
08:31.0
Although, more studies kailangan.
08:33.0
Medyo consistent na A and B.
08:36.0
Mas madalas magkaroon ng diabetes.
08:40.0
Pero hindi ibig sabihin, hindi ka magkaka-diabetes kung O ka.
08:44.0
Siguro, a little less taas.
08:47.0
Less complication, hopefully.
08:49.0
Yan lang nakikita.
08:50.0
Hindi pa ma-explain kung ba bakit.
08:55.0
Sino mas madalas may stroke?
08:56.0
Diba napakita ko rin kanina?
08:58.0
Yung mahina memory, Diba?
09:01.0
So, higher risk for stroke, AB pa rin.
09:04.0
Biray AB, mahirap din sa AB.
09:06.0
Mahirap makakuha ng dugo.
09:07.0
Blood transfusion.
09:10.0
Rheumatic disease.
09:13.0
Ito, maraming klaseng rheumatic disease.
09:17.0
Rheumatoid arthritis.
09:20.0
Sa type O naman, kung magkakaroon ng mga autoimmune.
09:26.0
Doon naman nakukuha.
09:28.0
Multiple sclerosis.
09:31.0
Higher risk, A at B ulit.
09:35.0
Medyo consistent.
09:39.0
Yung O, mas mababa konti.
09:44.0
I think this is just nice to know.
09:46.0
Pagdating sa diet, hindi ko pa ganun na pag-aaralan kung may connection yung diet sa blood type.
09:53.0
Pero at least dito sa mga sakit, medyo may pag-aaral ito.
09:57.0
Tapos kung ano man ang blood type nyo.
09:59.0
Kung A man ngayon.
10:06.0
Kung kanino kayo pwede magbigay.
10:08.0
Yung type O, pwede nga magbigay sa lahat.
10:11.0
Ang type AB, pwede tumangga.
10:14.0
Pero usually tayo, pag AB, gusto mo AB din yung dugo.
10:17.0
Pag O, gusto mo O din.
10:19.0
Pag O negative, gusto mo rin O negative.
10:22.0
Sana nakatulong itong video natin.
10:24.0
Para sa inyong kaalaman.
