BAWASAN MO DIN KASI ANG SOCIAL MEDIA KABISYO! - Hey! Tambalan na! (March 6, 2024) | PART 1
00:58.4
positive note. Para sa akin,
01:00.0
biyaya yung madaming na logout
01:04.5
Bakit? Bakit? In a way, ha?
01:06.3
Although, partner, isa ko sa mga hindi
01:08.1
apektado kasi hindi ako na logout.
01:10.1
Kasi ano nang ginagawa mo ng mga oras na yun?
01:14.3
Nagla-log in and out.
01:16.0
In and out. In and out.
01:18.3
Kaya pala. Sa tulog.
01:20.2
Tulog na ako, eh.
01:21.7
Problem, ayan ko pa ba? Tutulog na ako, diba?
01:23.9
Sa bagay, pareho tayo.
01:25.2
Ako, gumagawa na ako ng taus-pusong
01:27.3
gumagawa ng panis na lawa.
01:28.6
Correct, diba? Yan ang iyong kontribusyon
01:30.9
sa mga oras na ito.
01:33.0
Ang taus-pusong paggawa ng
01:37.0
Tsaka taus-pusong paggawa ng
01:38.8
matitinding muta.
01:41.0
So, hindi tayo affected. In a way,
01:43.0
kaya nga sinasabi ko, hindi naman para sa lahat, ano?
01:44.9
Kasi, syempre, marami po
01:47.3
sa atin ang mundo natin
01:49.1
ay umiikot na sa social media.
01:50.6
Kasi, dyan yung work natin.
01:53.3
In fact, tayo mismo,
01:54.5
parter, kahit tayo ay nasa radyo,
01:56.7
part of our job also
01:58.5
is being active on social media.
02:01.1
Correct. At marami sa atin
02:02.3
ginagamit dito for business.
02:04.6
Correct, diba? Pero in a way, para doon
02:06.6
sa mga masyado na rin
02:08.4
natotoksikan sa social media,
02:11.1
masyado nang sumasakit ang ulo
02:12.7
sa social media, in a way,
02:14.4
masasabi nating blessing din yung paminsa-minsang
02:18.9
Digital detox ang tawag po
02:20.6
dyan. Diba? Kung baga sa katawan,
02:22.5
eh, sa halip nakakain ka ng
02:24.5
puro karne, mag-aano ka, mag-green
02:26.4
leafy vegetables ka. Yan, yan, yan.
02:28.1
Kung baga sa fasting, naka-intermittent
02:30.5
fasting ka, diba? Na akala mo
02:32.3
hindi mo kakayanin, pero kaya mo pala.
02:35.1
Uy, totoo yun, ha? Diba? May ganun, may ganun
02:36.5
tayong feeling minsan na parang, alam mo, mamutay ako,
02:38.3
wala akong cellphone. Diba? Parang, ah,
02:40.3
paano na yan? Oh my God, paano ko na
02:41.9
isustok yung crush ko? Paano
02:44.3
kapag nag-reply yung crush ko? Paano
02:48.4
ko na paparinggan yung mga kumarikong nakakairita?
02:50.9
Hahaha! So may mga ganyan
02:53.2
kang mga concerns, diba?
02:54.6
Paano ang buhay kung wala ang cellphone? Yan.
02:56.6
Pero kung babalikan mo mga kabisyon, no,
02:58.9
hindi ba't nabuhay naman tayo noon nang walang
03:00.7
cellphone? Truly. Nabuhay naman tayo
03:02.6
nang matiwasay, maayos, at matahimik.
03:05.1
Correct. Diba? Nang walang
03:06.5
internet noon. May ganun, may ganun, may ganun.
03:09.3
So, okay lang din pa minsan,
03:11.1
minsan. Pero again, ha,
03:12.8
sensitivo rin tayo dun sa mga taong
03:14.3
kaya sila apektado kasi
03:16.6
nandyan yung kanilang negosyo. Online yung
03:18.7
negosyo nila, eh. Di, syempre di ka kasali
03:20.8
sa topic na to. Affected kayo, eh.
03:23.1
So, ang sinasabi lang natin dito,
03:24.8
yung mga, pwede, hindi mo naman
03:26.5
negosyo yung online, eh. Diba?
03:28.7
Huwag ka masyadong mataranta, eh.
03:31.1
Minsan ka lang hindi naka-stalk sa crush mo.
03:33.2
O minsan ka lang hindi nagparinig sa
03:34.5
kumari mong feeling mo. Mayabang, eh.
03:36.5
Parang natataranta ka na. So, in a way,
03:38.6
blessing din siya, eh. Meron nga ako isang kaibigan
03:40.5
na yun yung sabi. Sabi niya, ala, hindi ako makapag-function.
03:43.0
Ganyan. Sabi ko, isipin mo na lang detox.
03:45.4
Hindi naman magtatagal yan.
03:46.6
Parang tumigil yung hininga niya.
03:48.0
Oo, parang tumigil. Hindi siya makapag-function.
03:51.0
Eh, ang pagkakilala ko naman
03:52.5
sa kanya, Porter, hindi naman
03:53.9
sa online lang umiigot yung kanyang
03:56.2
bundo, eh. So, ibig sabihin,
03:58.5
pwede siyang, ano, pwede siyang
04:00.4
makapag-function.
04:02.7
Diba, nang wala itong
04:04.3
online. So, sabi ko sa kanya, isipin mo
04:06.4
na lang, diba, detox ka muna.
04:09.2
Isipin mo muna, ano,
04:10.7
makakagawa ka na. Alam mo, pagka
04:12.6
ikaw ay walang hawak na cellphone,
04:14.4
ang dami mong magagawang mga bagay na
04:16.3
iba. Saka magiging mindful
04:18.5
ka. Aminin nyo na, mga
04:20.3
kabisyo, tayong lahat, dahil lalong-lalo
04:22.4
na yung mga nasasakyan, diba, kapag
04:24.3
galing po tayo sa bahay, hanggang makarating
04:26.5
tayo sa ating paruroonan. Kunyari, office,
04:30.2
diba, hindi ba't isang araw magugulat ka,
04:32.0
hala, bakit may kondo na dito?
04:33.9
Hala, may restaurant na dito.
04:35.4
Ang dami nangyari. Parang kumurap ka lang,
04:37.6
ang dami nang naganap. Actually, hindi ka kumurap lang,
04:40.0
ang dami nang naganap. Yes, mabilis
04:41.5
ang pagpagtayo ng mga buildings, pero
04:44.0
kasi cellphone mo,
04:46.3
gadgets mo, kahit titingin mo dyan sa
04:48.3
ano, dyan sa tablet mo,
04:51.0
hindi mo na nakikita
04:52.3
yung mga nasa paligid.
04:54.4
Totoo yun. Diba, hindi po bilis, hindi po
04:56.2
mabilis magtayo ng kondo, ha?
04:58.3
Hindi po yung isang iglap may kondo, hindi.
05:00.2
Sa sobrang tagal mo, nakatitig lagi
05:02.2
sa cellphone mo, hindi mo napapansin
05:04.7
lahat ng mga nangyayari mula
05:06.2
pag alis mo ng bahay hanggang makarating ka ng
05:08.1
opisina. Ganon din pabalik.
05:10.4
Hindi ka lang mindful sa madaling salita.
05:13.1
O, o, totoo. Kaya hindi mo na rin
05:14.2
na-appreciate yung mga nangyayari sa paligid
05:16.3
kaya nagubulat ka ng gano'n. Correct.
05:18.2
Parang nasyusyok ka. Parang, ah, bakit gano'n bigla
05:20.1
may supermarket dito? Hindi biglaan
05:22.3
yan, girl. Eh, araw-araw ka naman dumadaan doon.
05:24.2
Oo, oo. Pero lahat tayo guilty dyan.
05:26.0
Ako, pardon, may mga ganyan. Ako, yung reaction na yun,
05:29.5
Hindi na ako magtuturo. Ako yan.
05:31.8
Diba, parang, hala, may kondo na dito bigla?
05:33.7
Parang hindi ko napapansin na may kondo dito bigla
05:35.5
or di naman kaya. Hala,
05:37.2
meron na pala tulay dito?
05:39.1
Bago pa itong dinaanan natin? Yan, mga ano ko yan,
05:41.4
mga pagka binaba ko finally
05:43.8
yung cellphone ko, partner. Yan
05:45.5
yung mga reaction ko pag tumitingin ako sa paligid.
05:47.7
May ganito na palandaan dito.
05:49.5
Grabe. Correct. At mangyayari
05:51.5
lang yan, mga kaibigan, kung hindi ka masyado
05:53.6
gumagamit ng cellphone mo
05:55.0
on your way back home o kaya papunta
05:57.4
sa opisina. Every time na magta-travel ka,
05:59.6
diba, maging mindful sa
06:01.0
maraming bagay. Ulitin natin at nangyayari
06:03.7
yan kapag hindi ka tutok
06:05.5
sa cellphone mo. So, maganda yung sinabi ni partner.
06:07.6
Magandang realization. Yung ganitong
06:09.6
klaseng din, ilang oras lang nawala.
06:11.2
Diba? Pero ang dami nating realization.
06:13.3
Ikaw, kailangan napaka
06:14.6
in a way, naging blessing pala siya.
06:17.1
In a way, blessing siya. Diba? Kasi,
06:18.9
natutukan mo yung mga bagay na dati hindi mo natutukan.
06:21.6
Correct. O hindi mo napapansin.
06:23.0
Diba yung mga bagay na kunyari, ang gulo-gulo
06:25.3
na ng sapatosan mo. Diba?
06:27.2
Yan kasing kadalasan na magulo eh.
06:29.3
Asyala, sapatosan marami.
06:33.8
Sapatosan. Anong itidaba ng sapatos?
06:35.1
Marami sapatos. O nasa paggawa ng
06:37.2
sapatos. Yung kasi yung tawag namin
06:39.1
sa lagay ng sapatos, sapatosan.
06:41.2
Oo nga, mukhang shoe company
06:42.8
yung sapatosan. Yung lagay ng sapatos.
06:45.2
Yung kasi laging feeling ko, yan yung
06:46.8
laging magulo. Bakit? Kasi yan yung
06:48.6
tinatanggal, sinusuot, tanggal-suot. So pwedeng
06:50.8
itya-itsa lang yan eh. Diba?
06:52.5
Pa-pa lang. Tapos, ano, ewan ko kung sa inyo
06:54.6
maayos yung sa inyo. Sa amin kasi magulo eh.
06:57.8
At napapansin ko lang
06:59.0
yung kaguluhan na yan, partner.
07:00.8
Kapag wala akong hawak na cellphone.
07:03.0
Kapag bigla ako nagmamasig sa bahay na
07:04.8
teka lang, ano mo pwedeng kutkutin dito
07:06.7
at gawin dito? Doon ko na, ala!
07:08.5
Ang kalat-kalat na pala. Or, may mga
07:10.4
sapatos. Sabi-sabi ng mga tao, eto naman bago
07:12.2
ng bago. Araw-araw kayang ganyan.
07:13.7
Hindi kaya nga eh. Araw-araw siyang ganyan kasi
07:16.1
hindi ko siya napapansin. Grabe na yun.
07:18.3
Hindi ko siya napapansin. Lalo kung nakalagay
07:20.3
sa lagayan. Lalo na kung closed.
07:22.1
O kaya, kunyari, nakakabinet
07:24.2
o kaya closed. Ang dami dyan na hindi mo
07:26.3
napapansin na, ay mayroon na pala
07:28.5
akong ganitong sapatos.
07:30.7
Napili ko nga pala ito noon.
07:36.0
Hala, hindi ko pa talagat pala ito
07:37.9
nagagamit. Gaba. Yung gano'n.
07:40.2
Ngayon, kung hindi ganyan yung reaction nyo, di hindi.
07:43.0
E di ako lang ito.
07:43.7
Kanya-kanya naman ang sapatosan yan eh.
07:45.0
Pero ang point ko lang, hindi lang tayo
07:47.6
nagiging mindful na sa mga nangyayari sa paligid.
07:50.4
Kasi nga, we're all so tutok
07:52.1
in our cellphones.
07:53.9
You're always so tutok na tutok.
07:55.3
So tutok na tutok na the cellphone.
07:57.1
You forget na meron kang sapatosan
07:59.5
na kailangang ayusin.
08:02.4
Totoo, iniisipin nyo mga kaibigan.
08:04.6
Ilang minuto lamang o ilang oras.
08:06.0
Ilang minuto lamang o ilang oras na log out
08:07.5
sa Facebook. Pero may mga realization.
08:09.7
Malamang kayo rin meron.
08:10.9
Ako, ang realization ko lang talaga dito,
08:13.1
talagang anything can happen.
08:14.8
At anytime, na parang sino mag-aakala.
08:18.2
Pwede mo wala ulit yung Facebook.
08:19.3
Hindi imposible na mangyari yan.
08:21.9
Kaya, naku Facebook, abahan ka na.
08:24.7
Baka magdilang ang LCTO.
08:26.7
Uy, sabi nga doon sa Singapore,
08:30.3
hindi na doon yung masyadong ginagamit.
08:32.4
Sabi daw ha, kasi mga matatanda
08:34.0
na lang yung gumagamit ka.
08:35.0
Ako, minsan-minsan, hindi ako affected
08:36.8
dyan sa Facebook na kasi matatanda lang
08:38.4
yung gumagamit. Hiwalay na nga doon
08:40.4
yung Facebook ng mga...
08:41.4
At siya, ayaw mo na masyadong ma-attach sa Facebook
08:44.0
kasi gusto mo nang kalimutan si Mark.
08:46.3
Ayaw mo nang ibalik pa ang inyong nakaraan.
08:51.4
Talaga pwedeng mangyari
08:52.6
ang mga bagay-bagay sa isang
08:54.4
iglap lang. Isipin nyo yun, no?
08:56.7
Talagang isa-isang pindot, isang glitch,
08:58.6
posibleng mabura lahat ng
09:00.2
inipon mo dyan for more than a decade.
09:03.1
20 years na si Facebook
09:05.4
this year. Yes. Imagine nyo, yun
09:07.1
nangyari sa Friendster. Diba, ang dami nating
09:08.8
inimbak na mga memories doon. Testimonials.
09:11.1
Yes, mga friends na noon lang
09:13.4
doon lang din natin natagbuan.
09:15.0
Pero sa isang iglap, bigla na lang
09:16.6
naglaho na parang bula.
09:18.4
So hindi malayo na mangyari din ito sa iba pang
09:20.8
klase ng social media app.
09:23.1
So yun yung realization ko na para
09:24.9
dapat pala, kailangan...
09:28.6
attachment mo sa isang bagay.
09:30.4
Ako, ganun din. Kailangan, kailangan.
09:32.1
Hindi kailangan na-spread ko yung ano, yung mga
09:34.0
picture ko. Yun talaga yun. Ah, hindi yun din.
09:35.8
Hindi lang doon nakapost. Totoo.
09:38.1
Kasi mahala din sa atin yung picture ah.
09:40.0
Ikalot mo na sa lahat, partner. Oo, sinishare ko
09:43.5
Hindi, pwede, pwede. Oo, yung mga files natin,
09:45.9
marami yung nakasave sa messenger.
09:47.7
Diba yung mga important link,
09:50.6
importanteng transaction na meron ka,
09:53.8
malamang nasa messenger mo. Totoo.
09:55.7
Ako, ang dami kong files na nasa messenger, kaya hindi siya
09:57.8
pwedeng mawala. Correct, hindi siya pwedeng mawala.
09:59.6
Pero yun na. Link, media, picture,
10:01.9
kung ano man. Correct, files.
10:03.9
nakakalurkay dyan, yun nga eh,
10:07.4
totoo eh, sa isang iglap. Hindi lang itong
10:09.3
social media, anything. Yes, yes.
10:11.6
Life, diba? Siyempre, ang buong
10:15.6
ay nakikiramay sa pamilya
10:17.5
na naiwan ni Jacqueline Jose.
10:19.4
That came in as a surprise
10:21.3
din for everyone, diba, partner? Kasi nga,
10:23.8
sa isang iglap talaga, pwedeng
10:25.3
ano eh, pwedeng mawala.
10:27.8
So, ang important
10:29.3
and precious, kaya nga yun yung ano, yun yung
10:31.2
kahalagahan ng today, yung
10:33.3
kahalagahan ng present, yung kahalagahan
10:35.4
ng now. Kasi hindi mo
10:37.3
talaga alam yung mangyayari bukas,
10:39.8
wala talagang assurance of tomorrow,
10:41.8
diba? Ang wish lang natin, talagang
10:43.3
totoo ang kasabihan na ang masamang
10:45.4
damo, matagal mamatay. Kung
10:47.3
totoo yun, chill lang tayo.
10:51.9
Huwag kang magpanik.
10:53.8
Huwag kang, correct. Don't panic.
10:58.1
Hindi ko may evict.
11:01.1
Ligtas ka. Diba? Yung gano'n.
11:03.5
Eh, hindi naman natin alam kung
11:05.1
totoo yun. Diba? Na ang lahat ng
11:07.0
masamang damo, eh, matagal mamatay. So,
11:09.3
pwede at posibleng
11:11.5
hindi na natin abutin
11:13.4
yung bukas. Diba? Iila na lang
11:15.0
tayong na abutin yung bukas.
11:17.3
Kaya kung inabot mo yung today,
11:19.2
diba? Today and the now
11:23.3
Minsan, ang layo na ng
11:25.1
ano natin, tingin natin sa
11:29.3
una, hindi tayo sure kung
11:30.9
dadating. Pangalawa,
11:33.3
minsan, sobrang intense
11:35.2
nung pag-iisip natin sa future. Yung pala hindi
11:36.8
gano'n. Parang ganito, parter. Kunyari,
11:39.1
nanood ako ng concert na ni Alanis.
11:41.8
Grabe yung excitement ko doon,
11:43.3
parter, kasi ang selling ng
11:44.9
tickets talagang a year before.
11:47.7
So, isipin mo, isang buong
11:49.2
taong kang ano, isang buong taong kang
11:51.0
nag-abang na parang lahat na ng
11:53.0
klaseng articles, babasahin mo
11:55.0
yung excitement mo, gano'n. Minemorize mo
11:57.1
na lahat ng mga bagong kantay, yung mga hindi mo naabutan.
11:59.3
Gano'n yung feeling. Tapos, magdating
12:01.2
ng concert, dalawang oras.
12:04.4
yun na yun. Tapos na.
12:07.2
Tapos na. Yun na siya. Parang wedding.
12:09.4
You prepared for it for a whole year.
12:11.4
Ang dami mong hinanda,
12:13.1
pinuntahan, kinausap,
12:15.0
binaya, diba? Tapos, nung wedding day,
12:17.4
syempre, nag-enjoy ka naman, diba?
12:19.0
Pero, tapos na pala.
12:20.9
Yun na yun. Saglit lang pala yun.
12:23.1
So, ang importante talaga is the now. Hindi natin
12:25.2
sinasabing, huwag ka mag-prepare sa future.
12:27.3
Hindi natin sinasabi yun. Ang sinasabi
12:29.3
lang natin, mas i-enjoy natin yung ngayon.
12:31.4
Celebrate life now.
12:33.3
Kasi hindi tayo sure kung
12:35.1
aabutin natin ang bukas.
12:37.0
At tayo, ng mga nakaka-experience
12:39.2
ng present, diba? Tayo ngayon
12:41.3
na nakaka-experience ng now,
12:43.2
na tinatawag, blessed po tayo
12:45.6
pare-pareho. We're also
12:47.4
blessed. So, kapag na-realize natin,
12:49.4
oo nga, binigyan pa ako ng pagkakataon
12:51.4
na mabuhay ngayong araw na ito. Walang assurance
12:53.3
na buhay pa ako bukas. Walang assurance
12:55.6
na hihinga ka pa bukas. Walang assurance
12:57.9
na sisikatan ka pa ng araw.
12:59.3
Bukas. So, kung nakaka-experience
13:01.3
ka ng init ng panahon ngayon,
13:03.2
diba napabainggan mo ang love radio ngayon?
13:05.5
Nagtatawa na, nai-kinig ka ng tambalan.
13:07.6
Kumakain ka kahit pangatlong init
13:09.3
na yung pagkain na yan, diba?
13:11.3
Yes. Kasama mong asawa mo ngayon, mga anak mo,
13:13.6
nanay mo, kapamilya mo, or mahal mo sa buhay,
13:15.6
workmates mo, nakaka-asar,
13:17.2
still you are blessed. Namnamin mo yan.
13:19.2
Kasi buhay ka. Correct. Diba?
13:21.4
And minsan, minsan,
13:23.3
kapag iisipin mo,
13:26.8
ito yung mga gano'ng
13:29.0
klase na napagkataon. Dahil lang ito sa pagkaka-logout
13:32.3
Na hindi po natin nari-realize yung
13:34.4
value ng present.
13:36.9
Kasi nga, totoo ka sa cellphone.
13:39.0
Masyado kang basic sa mga bagay
13:40.8
na minsan hindi mo naman, hindi naman talaga
13:42.5
importante, na akala mo importante.
13:44.6
Totoo yan, diba? So,
13:46.5
importante po is yung now.
13:48.4
Kailangan pa bang i-memorize yan? Basic!
13:51.2
Muli ako po sa Nicole Yala.
13:52.6
At ako naman si Cambio King Christian.
13:54.1
Na nagpapaalala. Una, magdasal ka
13:56.1
para mabuhay ka. Pangalawa, mag-tutpesh ka
13:57.9
para mabuhay naman, diba?
13:59.0
Kailangan pa bang
