Thyroid Problems: Mga Home Remedies na Posible Makatulong. - By Doc Willie Ong
00:49.2
tapos titignan mo sa salamit.
00:51.1
Pwede hawakan, or kung may tao hawak sa likod,
00:54.0
dapat paglulunok mo, walang mararamdaman na gumagalaw na makapal na laman.
01:01.3
Kasi kung lumalaki ang thyroid, makakapa mo gumagalaw yan.
01:06.2
I-check ang neck.
01:10.3
So, check natin na. Unahin natin, hyperthyroid.
01:15.4
Ang trabaho ng thyroid gland natin, gumagawa siya ng mga hormone, thyroid hormone.
01:20.7
Thyroid hormone, para siya ang accelerator ng hormone.
01:24.0
Pag tinapakan mo yung accelerator sa kotse, iingay, bibilis, tutulin ng takbo.
01:32.1
Yan din ang thyroid gland natin.
01:35.0
Pag dinamihan mo ang thyroid gland, nagkaroon ng sakit, naging hyperthyroid,
01:40.5
sumobra ang accelerator, ang mangyari, bibilis lahat.
01:45.6
Lahat ng aksyon ng katawan natin, bibilis sa hyperthyroid.
01:54.0
Minsan, autoimmune lang yan. Wala naman talagang pinanggagalingan.
01:57.9
Lalo ng mga babae, bigla nalang magiging hyperthyroid.
02:01.5
Pag nasobrahan, tremors.
02:05.0
Pag pinahawak mo ng papel na ganyan, maginginig sila pag hyperthyroid.
02:10.3
Dahil mabilis ang takbo ng katawan, kahit kumain ka ng marami, ilang bandihadong kanin, mamamayat ka pa rin.
02:18.9
Mabilis, nervyos ka.
02:23.5
Anxiety, iritable, hindi makatulog.
02:26.8
Mabilis, pawis na pawis ka.
02:29.4
Hyperthyroid ka, init na init ka.
02:33.4
Lahat ng kasamahan mo, classmate mo, giniginaw.
02:36.9
Palagay natin, nasa mall, malamig, naka-jacket ikaw, init na init ka. Hyperthyroid yan.
02:43.9
Isa pa, nage-LBM.
02:45.9
Ang bilis din ang galaw ng bito ka, 3 times a day, 4 times a day ang pagdumi mo.
02:51.2
Lahat yan, symptoms na ito.
02:53.5
Ang hyperthyroid.
02:54.5
Lumuluwa pa yung mata.
02:57.5
Pati puso, ang bilis ng kabog.
02:59.5
Imbis na 80 beats per minute, baka 120.
03:03.5
Hyperthyroid, pawis na pawis.
03:05.5
Nakaharap pa electric fan.
03:07.5
Taas ang blood pressure.
03:09.5
Taas ang heart rate.
03:11.5
Pwede pa nga mag-heart failure.
03:13.5
Nagloloko, regla, hindi na niregla na hyper na masyado.
03:17.5
Pumapaya, tumihina ang muscle.
03:22.5
Blood test, malalaman kung hyperthyroid.
03:26.5
Kung hyperman or hypo, tetest natin T4, T3.
03:32.5
Dapat may T3 din.
03:33.5
T3, thyroid hormone.
03:37.5
Pag tumataas ang T3, T4, hyper ka.
03:42.5
Pag mababa ang T3, T4, hypo ka.
03:46.5
Itong TSH, bumabaliktad yan.
03:50.5
Anyway, endocrinology siya nalang mag-explain.
03:53.5
Pwede rin i-thyroid ultrasound.
03:55.5
Ito naman, more pang nodule.
04:00.5
Pang rule out ng cancer.
04:02.5
Meron din. Marami rin nagkaka-thyroid cancer.
04:07.5
Misa, biglaan lang. Smoker.
04:11.5
Pero ang maganda naman sa thyroid cancer,
04:15.5
mabagal siya kumalat.
04:17.5
At usually, mahahabol pa ng doktor.
04:22.5
pag nakita, naoperahan,
04:25.5
usually, 100% cured.
04:27.5
Hindi katulad ng breast cancer,
04:30.5
pag tumubo, ang bilis kumalat.
04:32.5
O mga liver cancer, brain cancer,
04:35.5
mga ibang cancer, ang bilis kumalat.
04:37.5
Colon cancer, medyo mabagal colon,
04:40.5
pero walang sintomas.
04:41.5
Ito kasi medyo kita.
04:43.5
Maraming may thyroid cancer,
04:45.5
nabubuhay ng mahaba.
04:47.5
Kaya huwag agad matakot pag thyroid cancer.
04:50.5
Pag hyperthyroid, may tatlong option tayo.
04:54.5
Pwede ka bigyan ng gamot.
04:59.5
Pag hindi nakuha ng gamot,
05:01.5
minsan, radioactive iodine.
05:05.5
Binibigyan ng radioactive,
05:08.5
tapos nababawasan.
05:11.5
Nasisira yung thyroid,
05:14.5
kaya natatanggal yung pagka-hyperthyroid.
05:17.5
Minsan, nagiging hypo naman siya.
05:20.5
Yung iba naman, inooperahan.
05:22.5
Pag inooperahan, binawasan yung thyroid gland.
05:25.5
Permanent cure yan.
05:27.5
Permanent cure din ito.
05:29.5
Pero sa gamot, minsan gumagaling din.
05:33.5
Depende nga sa laki, tsaka sa lala.
05:36.5
Pag radioactive iodine,
05:39.5
pwede kayo mag-comment kung nagawa na ito sa inyo,
05:42.5
or surgery, may tendency mag-hypo ka.
05:46.5
Masyado naman mababa ang thyroid hormone,
05:48.5
kasi nga nasira ng radioactive,
05:51.5
or natanggal ng surgery.
05:53.5
Okay lang naman ma-hypo.
05:55.5
Kasi pag na-hypo ka,
05:57.5
babawi lang naman, bibigyan ka naman ng thyroid hormones.
06:00.5
Mas madali na gamutin ang hypo
06:03.5
na may konting thyroid hormones.
06:05.5
Mas mahirap yung,
06:07.5
sobrang bilis yung accelerator sa hyperthyroid.
06:11.5
Ganito ang dosis ng hyperthyroid.
06:15.5
Propylthiouracil PTU,
06:17.5
50 mg, 3 times a day.
06:19.5
Usually mga 300 mg per day on dose.
06:22.5
Meron din ito, methimazole,
06:26.5
10 to 20 mg on dose.
06:28.5
Sa maintenance, mga 5 to 10.
06:30.5
Pero anyway, doktor nyo lang magbibigay nito
06:32.5
kasi may binabantay ang side effect.
06:35.5
Sa pagkain, ituturo ko rin,
06:39.5
mamaya, mga home remedies.
06:41.5
Pero basically kasi sa pagkain,
06:44.5
healthy foods pa rin talaga eh.
06:48.5
avoid processed foods,
06:50.5
iwas sobrang kape.
06:53.5
Pag hyperthyroid ka,
06:55.5
ayaw mo na maraming caffeine.
06:57.5
Kasi hyper ka na eh.
06:58.5
Magka-kape ka pa,
06:59.5
magka-energy drinks ka pa,
07:01.5
lalo ka mapupuyat.
07:03.5
So pag hyper ayaw mo.
07:08.5
yun pa rin, regular diet lang tayo.
07:11.5
Misan mataas, iodine, kailangan mo rin.
07:14.5
Pero yung iodine rich foods,
07:16.5
iodine rich foods,
07:19.5
Mga seaweeds, diba?
07:21.5
Isda, dairy, itlog,
07:24.5
Bailey seaweeds eh.
07:25.5
Meron siyang iodine at ibang sea foods.
07:28.5
Maganda yan for prevention.
07:30.5
Parang wala ka pang thyroid problem,
07:33.5
bata pa, teenager pa.
07:35.5
Kaya nga yung asin natin ginawang iodized salt eh.
07:38.5
Para hindi magka problema sa goiter.
07:41.5
Yan pa mga other tips,
07:42.5
para healthy ang thyroid.
07:44.5
Lifestyle, dapat sapat na pahinga,
07:48.5
Bukod sa gamutan,
07:50.5
kasi stress na ka na nga eh.
07:52.5
Stress ka na sa hyperthyroid or hypothyroid.
07:55.5
Tapos hindi ka pa natutulog.
07:57.5
May pa ang problema.
07:58.5
Kulang ka pa sa pahinga.
08:00.5
Sa supplement, omega 3 fatty acids,
08:03.5
isda or fish oil supplement, may tulog din.
08:06.5
Tapos iwas sa mga chemical na nakakasira,
08:09.5
yung mga pesticide,
08:11.5
yung mga panlinis sa banyo,
08:14.5
o pamatay ng ipis, daga.
08:16.5
Lahat yan, hindi natin masabi.
08:18.5
Baka makasira ng thyroid
08:20.5
or mag-cause ng thyroid cancer.
08:22.5
Next is hypo naman.
08:27.5
May tao, bigla nalang na hypothyroid.
08:31.5
Misan walang dahilan eh.
08:33.5
Pag na hypo, parang accelerator,
08:36.5
mabagal naman masyado.
08:38.5
Anong mangyari mabagal?
08:40.5
Mabagal ang galaw ng tao.
08:43.5
Nagdadry yung skin.
08:46.5
Tumataas yung kolesterol.
08:48.5
Mabagal yung isip.
08:53.5
O heart rate, mabagal.
08:56.5
Constipated naman.
09:00.5
imbis na pag hyper, pumapayat.
09:05.5
Tataba ka naman ang tataba.
09:07.5
Sa pagdumi, hindi LBM.
09:09.5
Constipated ka naman.
09:17.5
Baliktad lahat ng sintomas.
09:19.5
Kaya nga, pag hypo naman,
09:21.5
bibigyan naman ng thyroid hormone
09:24.5
Maeksakto yung level.
09:27.5
Pag hypo, binibigyan ng thyroid hormone.
09:30.5
Doktor pa rin magbibigay nito
09:32.5
para sakto ang blood test mo
09:35.5
ng T3, T4 at TSH.
09:37.5
Actually, yung TSH ang binabanda yan eh.
09:46.5
Bukod sa thyroid,
09:48.5
siyempre, ang pupuntahan nyo, endocrinologist.
09:51.5
Siya bahala sa hyper at sa hypo.
09:53.5
At dapat maaga kayo magpapatingin.
09:56.5
Kasi pag hinayaan yung hyperthyroid,
09:58.5
eh pwede nga sabi ko sa inyo,
10:00.5
pibilis dibok ng puso.
10:01.5
Pwede mag heart failure.
10:04.5
Nung nagtitraining ako sa PGH,
10:06.5
maraming mahihirap.
10:08.5
Muluha na yung mata.
10:11.5
pag hinayaan yung hyperthyroid,
10:12.5
malaki na yung mata.
10:13.5
Naka-exophthalmos na.
10:15.5
Minsan, di na bumabalik.
10:17.5
Parang kumakapal yung laman dun sa likod ng mata.
10:21.5
Kung bukol naman ang problema,
10:23.5
pwede tayo sa surgeon
10:25.5
or sa ENT, ear, nose, throat
10:31.5
Dagdag ko lang konting tips.
10:34.5
Kasi ang usapan natin,
10:36.5
bukol sa leeg, diba?
10:38.5
Hindi lahat ng bukol,
10:41.5
Pag meron kayo nakikita bukol sa leeg,
10:44.5
pwedeng ibang possibility.
10:47.5
Pakita ko lang ilang sintomas.
10:51.5
iba pala naging problema.
10:53.5
Pag boses mo nagbabago,
11:01.5
pwedeng hindi thyroid.
11:02.5
Pwedeng laryngeal cancer.
11:09.5
Hindi siya thyroid.
11:11.5
Pag hindi makalunok,
11:14.5
pwedeng thyroid malaki
11:15.5
pero minsan may iba rin organ.
11:18.5
Baka sa esophagus,
11:24.5
So pwede may ibang possibility yan.
11:30.5
May bukol, hindi makarinig,
11:31.5
e baka hindi thyroid yan.
11:33.5
Baka may cancer dito,
11:35.5
may cancer sa ilong,
11:36.5
nasopharyngeal cancer.
11:38.5
O may mga cancer dito,
11:42.5
Baka hindi thyroid gland yan.
11:44.5
Neck pain, throat pain,
11:47.5
Usually sa thyroid,
11:49.5
hindi dapat masakit eh.
11:53.5
pwedeng tonsillitis,
11:57.5
o pwede ibang cause.
12:02.5
ito pwedeng hyperthyroid,
12:04.5
sinabi ko sa inyo.
12:07.5
Barado ang ilong.
12:10.5
Pag ilong ang barado,
12:11.5
hindi na sa thyroid yan.
12:15.5
may bukol sa nasal
12:17.5
or paranasal tumor dito.
12:20.5
Nasopharyngeal cancer,
12:24.5
hindi dapat sa thyroid do'y.
12:29.5
baka may panic sa puso,
12:33.5
baka sa baga ang problema.
12:36.5
Dumudugo ang ilong,
12:38.5
may pagdura dugo,
12:40.5
hindi rin dapat sa thyroid yan.
12:42.5
Baka may cancer sa baga,
12:51.5
Baka iba ang dahilan.
12:54.5
tulad na sabi ko sa inyo,
12:55.5
iba, baka sa throat yan eh.
12:57.5
Hindi rin siya sa thyroid.
12:59.5
Pero neck problem pa rin siya.
13:02.5
pag may mga bukol-bukol sa neck,
13:08.5
Yan ang binabantayan natin.
13:11.5
Sana po nakatulong itong mga tips natin
13:13.5
para sa mga concerns nyo sa thyroid
13:16.5
at problema sa leeg.
