Huwag ma-nosebleed sa epistaxis, ang scientific term ng pagdurugo ng ilong na posibleng maranasan lalo nitong tag-init! Alamin kung paano ito mapigilan sa talakayan natin sa ENT surgeon na si Dr. Louie Gutierrez kasama si Raphael Bosano. Basta usapang health and wellness, sagot ka ng Oh,MD! Chapters: 00:00 Huwag mapa-OMG! 00:51 Lola kinakabahan sa tag-init para sa apo 02:04 Talakayan with Dr. Louie Gutierrez: Bakit dumudugo ang ilong? 03:17 Tamang paraan para pigilan ang pagdugo ng ilong 05:34 Tama ba tumingala kapag nagduduog ang ilong? 06:30 Pwede ba magdulot ito ng anemia? 06:57 Ang aming TTG: Tip-To-Go! For more ABS-CBN News videos, click the link below: https://www.youtube.com/playlist?list=PLgyY1WylJUmgUHWUpi2ioSp4xAP1SmAaf For more Breaking News & Live Coverage videos, click the link below: https://www.youtube.com/playlist?list=PLgyY1WylJUmgG2ln-vtKXb-oLlGEZc3sR For more latest news and analysis from ABS-CBN News videos, click the link below: https://www.youtube.com/playlist?list=PLgyY1WylJUmg4p

Video Transcript / Subtitles:( AI generated. About AI subtitles » )

* AI ("Artificial Intelligence") subtitles on Tagalog.com are generated using "Whisper" by OpenAI (the same company that created ChatGPT and DallE2). Results and accuracy may vary.
* The subtitles do include errors occasionally and should only be used as a tool to help with your listening practice.
* You can request this website to create a transcript for a video if one doesn't already exist by clicking the "Request AI Subtitles" button below a video. Transcribing usually takes 30-40% of the length of a video to complete if there are no other videos in the queue. For example, a 21 minute video will take 7-8 minutes to transcribe.
* Running a super fast cloud GPU server to do these transcriptions does cost money. If you have the desire and financial ability, consider becoming a patron to support these video transcriptions, and the other tools and apps built by Tagalog.com

Dinudugo ka na ba? Hindi dahil sa stress, kundi dahil sa labis na init ng panahon.

Tutok na! Dahil chak, hindi ka manonosebleed sa talakayan natin ngayon.

The doctor is in! Rafael Bosano po.

Para hindi ka mapa-OMG sa usaping health at wellness,

sagot namin ang mga impormasyong kailangan mong malaman dito sa OMD.

Ngayon nagsabay ang panahon ng El Niño at Tagtuyot,

maaaring makaranas ng epistaxis ang isang tao.

O huwag kayong manosebleed ah, dahil ang ibig sabihin ng epistaxis ay literal na nosebleed.

Baka nga nangyari na ito sa inyo.

Watch nyo ito at mamaya, kausapin natin ng isang eksperto.

Madalas maranasan ni Shirley noon ang magduguang ilong dahil sa init ng panahon.

Pero kahit naranasan na niya ito, aminadong kinakabahan pa rin siya,

lalot ang apo naman ang nakararanas nito ngayon.

Ang tinuturo rin niyang dahilan ay ang labis na init.

Siyempre nakatakot ako kasi baka iniisip ko baka mamaya sa sobrang dami

o kaya bumara sa ilong niya, baka hindi siya makahinga, ganun.

Siyempre nakakatakot siya ng ganun.

Sabi nila normal lang daw na sobrang init.

Madalas umanong nagdudugo ang ilong ng apo tuwing nasa eskwelahan.

Kaya ang panawagan ni Shirley, maibalik sa dating schedule ang buwan ng pasukan

para hindi na sumuong sa nakapapaso at nakapanghihinang init ang mga bata.

Para sa akin, mas mainam siguro kung maibalik yung dati.

Na ang bakasyon ng bata na summer, nasa bahay lang.

Ngayon, nasa eskwel na sila.

Hindi ba natin pwedeng unti-unti natin na maibalik yung dati?

Paliwanag ng mga eksperto, hindi naman labis na nakababahala

kung saan ang pagdudugo ng ilong, kung dahil lang ito sa panahon.

Ngayong hapon, makakausap natin si Dr. Louis Gutierrez,

isang ear, nose, and throat surgeon sa East Avenue Medical Center.

Good afternoon, Doc.

So, unang tanong, bakit nga ba dumudugo ang ilong ng isang tao

kapag sobrang init o sobrang lamig ng panahon?

Magandang tanong yan, Rafi.

Una-una, kapag kasi mainit ang panahon, nagiging dry.

Ang ilong natin, dahil nagiging dry ito, nakawala yung moisture.

Kapag ganito yung sitwasyon, hindi sa loob ng ilong,

madali magkaroon ng crusting.

Yan ang tinatawag nating kulangot sa common terms.

Kapag ito ay nakalikot, ay madali itong mapilas.

Mara itong mag-cost ng abrasion, masusugatan yung lining mucosa sa loob ng ilong.

And naapekto yung capillaries na yung tinatawag natin.

At yung capillaries na nagduduktong sa artery at sa veins.

Sila yung pinakamaliliit na unit ng ating blood system.

At kapag ito ay pumutok, ito nga yung magkakost ng balingoy-ngoy,

o yung tinatawag nating epistaxis.

So, Doc, ano yung tamang paraan para mapigilan yung pagdurugo ng ilong ng isang tao?

Ang pinakaunang dapat gawin ay pisilin.

Itong lower third ear.

Itong upper third ng ating ilong.

Upper, middle, at yung lower.

Pisilin niyo yan.

Siguro mga 5 to 15 minutes.

And ito ay dapat na pakiramdaman.

After mga 15, 20 minutes, dapat kapag tinanggal niyo yung pressure,

parang digital pressure,

ay dapat mapigil na yung pagdurugo ng ilong.

O iba, pinapa-chew namin ng ice chips.

Alam mo yung ice kasi yung lamig niya,

yun yung ginagamit tayo para mag-constrict yung blood vessels sa loob ng ating ilong.

So, in that way, mababawasan yung paglabas ng dugo doon sa capillary system.

Ngunit, kapag ito ay hindi nawala at tuloy-tuloy ang pagdurugo ng ilong,

eh, huwag na kayo mag-atubili.

Pumunta na kayo sa malapit na emergency room upang makita kayo ng mga ENT specialists.

Dapat mong mabahala yung isang tao kapag tuloy-tuloy

at palagian yung pagdurugo ng kanyang ilong.

At kailan masasabi na dapat na siyang kumonsulta sa isang espesyalista?

Hindi rin niyang titigil kapag ito ay nangyari sa mga elderly, yung mga matatanda.

Sapagkat very common naman sa kanila yung tinatawag na hypertension.

Ito ay sa, ito yung pinaka-common na sanhinang epistaxis o balingoy-balingoy sa ating mga elderly patients.

Kaya nga kapag may mga pasyente tayo at may pagdurugo ang ilong,

isa yan sa mga dapat nating tinitignan ng kanilang blood pressure.

May mga complications ba Dok na pwedeng mangyari kapag palaging dumudugo yung ilong?

Complications, yes. Later on kapag ito ay chronically na nangyayari,

ay maaaring mag-cause ito ng anemia, mga long-standing chronic diseases.

Pero syempre kapag ganyan, kailangan masilip yung loob ng ilong kasi baka ma may iba ng problema.

At hindi lang ito yung pagkasira ng lining mucosa,

kundi baka mamaya may mga bukol na namumuo dyan sa loob ng ating ilong.

Yung matiitag na sinus nasal tumors.

So Dok, may mga tanong din yung mga kapamilya natin sa social media gaya ni Joe BNV.

Tama ba na tumingala kapag nagdurugo ang ilong kasi ito raw yung pinapagawa sa kanya nung bata pa siya?

Mas madalas na nagiging sanihi ito ng kapahamakan dahil nagkakaroon ng aspiration.

Yung ibig sabihin ng aspiration.

Yung pinaka dugo o yung balingoy-ngoy ay napupunta sa likurang bahagi ng ilong papunta sa daan lang hangin.

Yung trachea.

At kapag ito ay napunta doon sa trachea ay ma-aspirate ang pasyente at maaari siyang ubuhin ng ubuhin.

At ito ay delikado.

Dahil alam mo yung mga dugo na yan maaaring mamuo tulad nga parang jelly-like substance.

At maaaring bumalik.

Mala doon sa daanan na lagusan ng hangin.

Yung tinatawag natin na windpipe.

At mahihirapan siyang huminga.

Tanong naman ni Israel Diogracias, pwede bang magdulot ng anemia yung pagdurugo ng ilong?

At dapat bang mag-take ng iron supplements pagkatapos itong maranasan?

Kung may chronic illness nga or chronically nangyayari yung pagdurugo ng ilong ay maaaring itong mag-cause ng pagbaba ng level ng dugo o anemia.

Kung kaya't kailan ito makita ng ating mga espesyalista ng doktor.

At bago tayo maghiwalay, eto ang pabaon namin sa inyong TTG o tip to go.

Kapag dumugo ang ilong, first aid lang ang inyong gawin.

Huwag nyo nang pasaka ng bulak o tissue para pigilan ang pagdurugo.

Hayaan nyo na yan sa mga eksperto.

At syempre, makatutulong din ang pag-inom ng food supplement gaya ng iron.

Pero makukuha rin yan sa pagkain ng masustansya.

Gaya ng malunggay.

Got questions? O may mga topics ba kayong gustong pag-usapan?

I-comment nyo na yan at i-share na rin itong video na ito dahil malay nyo mapakinabangan ng inyong mga kakilala at mga kapamilya.

O hanggang sa susunod na huntahan ha, huwag ka na mag-OMG.

Dahil basta't health at wellness mo, sagot ka dang OMD.

Thank you for watching!